Rio Ferdinand 2015 nyarán fejezte be pályafutását, de azóta is figyel arra, hogy rendszeres sportolással tartsa karban a testét. A kondizás az egyik kedvenc időtöltése, egy héten többször emelgeti a súlyokat, legutóbb már a 130 kilogrammot is kinyomta:
Go on son… let’s ave it!! Just hitting my PB… 130kg bench press 💪🏽 #JustShowUp pic.twitter.com/pKWp4wsjra
— Rio Ferdinand (@rioferdy5) 2016. október 17.
A most 37 éves ex-labdarúgó 2002-ben 46 millió forintért igazolt Manchesterbe a Leeds Unitedtől. Ez az összeg akkor brit átigazolási rekord lett, de jól jártak a Vörös Ördögök, hiszen a hátvéd 451 meccsen lépett pályára Sir Alex Ferguson csapatában, mellyel hat bajnoki címet, FA-kupát és Bajnokok Ligáját is nyert.