Heather Hill egy 56 éves ontariói nő, három felnőtt lánya, négy unokája van.
Heather mindig is érdeklődött az egészséges életmód iránt, ápolónak tanult, aztán amikor gyermekei megszülettek, minden szabadidejét arra fordította, hogy természetes, egészséges élelmiszerek, eljárások után kutasson.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
2008-ban lett vegetáriánus, és 8 évvel később, 2016-ban választotta a nyersdiétát. Azt állítja, hogy a sütés-főzés, a 46 fok feletti melegítés tönkreteszi az ételekben található lényeges tápanyagokat, enzimeket.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
A diétája óta energikusabb, mint valaha, ritkán vannak csak fájdalmai és jól érzi magát a bőrében. Ehhez persze az is hozzájárul, hogy minden nap sportol valamit: jógázik, úszik, kerékpározik, de a kedvenc időtöltései közé tartozik a túrázás és a pilates is.
Heatherhez hasonló tapasztalatokról számolt be az a nyolcgyerekes anyuka, akiről nemrég írtunk:
via Northfoto, kiemelt kép: mediumworld.com