Március 20-a a boldogság nemzetközi napja, ennek alkalmából idén is megjelent a World Happiness Report éves jelentés. Eszerint Magyarország 2012 óta folyamatosan nő a boldogság szintje,
a 156 országot rangsoroló listán immár 69. helyet foglalja el (2012-ben még a 110. helyen mérték).
Az ELTE PPK Pozitív Pszichológiai Kutatócsoportja és a Jobb Veled a Világ Alapítvány – ahogy azt teszik 2016 óta – megrajzolta Magyarország boldogságtérképét. Régiós lebontásban
- a legboldogabbak a Nyugat-Dunántúlon élők,
- a dél-alföldiek átlagon felül,
- a közép- és dél-dunántúliak valamint az észak-alföldiek átlagosan,
- a közép-magyarországiak átlagon alul,
- míg Észak-Magyarországon a legkevésbé
boldogak.
A felmérésben – amelyben 17 és 88 év közöttieket kérdeztek az élettel való elégedettségről, az érzelmi, a pszichológiai, a szociális és spirituális jóllétükről és a mentális egészségről – a legboldogabb megyeszékhely Szombathely lett, legkevésbé pedig Salgótarján, de Budapest se mondhatni éppen egy „happy” helynek. És ha már települések: általában a kisebbek boldogabbak a tanulmány készítői szerint.
Szintén jellemzően boldogabbak, akik
- gazdagnak vagy jómódúnak vallják magukat (milyen meglepő? – a szerk.),
- a több gyermeket nevelők,
- az iskolázottabbak,
- a házasságban vagy legalábbis kapcsolatban élők
- valamint a nők.
Utóbbiak minden régióban és korcsoportban boldogabbnak vallották magukat, és a mentális egészség és a pszichológiai immunitás terén is jobban állnak.
Arra is rákérdeztek a felmérés készítői, hogy ki mitől lesz boldogabb. A válaszolók
- első helyen a szakmai karrierhez kapcsolódó sikereket,
- a családdal töltött időt,
- a nyaralást és utazást,
- a gyermekekkel való foglalkozás,
- a szerelmet hozó új kapcsolatok,
- a barátokkal töltött idő,
- a vásárlás és ajándékozás,
- valamint az önfejlesztő és sporttevékenységeket említették.
További érdekességeket, térképeket, ábrákat itt, vagyis a boldogsagprogram.hu-n tekinthet meg.
Kiemelt kép: Thinkstock
