Élet-Stílus

Tökéletes képpel bizonyítja az anyuka, hogy mennyire nem számít, mi van a mérlegre írva

Adrienne Osuna, aki egy 4 éves kisgyerek édesanyja évek óta küzd a kilókkal, rengeteg diétán túl van már, ráadásul időközben megszületett az első gyermeke is. Adrienne diétáit és fogyásait rendre a jojó-effektus jellemezte, vagyis egy nagyobb fogyás után viszonylag hamar visszszedte magára a leadott kilókat.

Az anyuka nemrég kiposztolt egy kettéosztott képet.

Bár egyesek számára hihetetlenül hangozhat majd, de mindkét fotón Adrienne szerepel, ráadásul közel azonos súlyban.

*For all the people that don’t read the post…YES TWO POUNDS. Body recomposition. Lost fat gained muscle! NEGATIVE COMMENTS ARE DELETED AND BLOCKED*. People have been messaging me telling me they’ve seen this pic all over 😬like on Facebook pages and groups, twitter, other accounts here ect. I don’t mind people sharing it!! But I DID NOT use anyone’s products to do this…in fact I didn’t even diet to do this 😂 this was all hard work in the gym lifting heavy weights and intermittent fasting. And for anyone just seeing this for the first time YESSS really 2 lbs, the scale doesn’t measure fat vs muscle! Keep going girls 🙌🏼💖💜 . . . . . . . . #weightlossjourney #momsthatlift #powerlifting #eattoperform #iifym #allthefood #bodybuilding #strongmom #flexibledieting #squats #fitnessjourney #strongwoman #girlswithmuscle #girlswhopowerlift #dietingsucks #fitbit #fitfam #bodypositivity #powerliftingbuiltthisbody #deadlifts #liftheavythings #intuitiveeating #bodybuildinglife #gymislife #progressnotperfection #beforeandafterweightloss #powerlifter #beyondthescale #nsv #heavylifting

A post shared by ↠a d r i e n n e o s u n a↞ (@adrienneosuna) on Feb 17, 2017 at 9:07am PST

A képek között mindössze 2 font, vagyis nagyjából 0,9 kilogrammos különbség van. Adrienne ezzel arra szerette volna felhívni a figyelmet, hogy a mérleg mennyit csalhat, hiszen a két fotó között nincs 1 kg különbség sem. Fontos tanulság tehát, hogy életmódváltáskor nem elsősorban arra kell figyelni, hogy mit mond a mérleg, hanem hogy hogyan érezzük magunkat.

Ajánlott videó

Olvasói sztorik