Jóval a lakossági átlag fölötti az ausztrál hallgatókat éri stressz szintje: jelentették ki a Varsity Egyetem kutatói, miután csaknem 6500 egyetemi hallgatóval végeztek erre vonatkozó vizsgálatot. Az adatokból kiderül, hogy egy átlag ausztrál stressz-szintjénél háromszor több stresszt kénytelen elviselni egy egyetemista fiatal. A szakértők szerint így az sem csoda, hogy 80%-uk komoly lelki problémákkal, míg egy ötödük már mentális betegségektől szenved.
A felvett adatok szerint a megkérdezett hallgatók legalább 83%-át éri napi rendszerességgel distressz, azaz káros stressz és mindössze 16% az, aki nyugodt és harmonikus életet él. A szakértők az adatokat azért tartják aggasztónak, mert a distressz hatására a fiataloknak nemcsak a szellemi teljesítőképessége romlik le, hanem csökken a koncentrációképességük és romlanak a személyes kapcsolataik is.
AJÁNLOTT LINKEK:
Kiugróan magas az egyetemi diákok stressz-szintje (Házipatika)
Hogyan kezeljük a stresszt? (polc.hu)
A stressz korunk népbetegsége (lelkititkaink.hu)
