Egy kutatás keretében vizsgálták meg osztrák résztvevőkkel, hogy van-e valóságalapja annak a népszerű hiedelemnek, hogy a hold fázisai befolyásolják az éjszaki pihenést. A vizsgálatok alanyai hat éven keresztül vezettek alvási naplók, a kutatók pedig ezeket értékelték ki.
Az eredmények egyértelműen bebizonyították, hogy az álmatlan éjszakák ritkán, vagy egyáltalán nem estek egybe a holdfázisok változásával. A Regensburgi Egyetemi Klinika szakértő szerint az, aki állítja, hogy a telihold miatt alszik rosszul, egy önbeteljesítő jóslat áldozata. Jurgen Zulley hozzátette, a holdnak igen csekély fénye van, ami nem befolyásolja az alvást, szerinte a nyugodt alváshoz már az is elég, ha nem gondolunk arra, hogy telihold van.
