Sebők Franciska
pszichológus
Diplomámat 2009-ben szereztem, szakvizsgámat 2012-ben tettem le, az ELTE Tanácsadó szakpszichológus szakirányán. Pályámat az Igazságügyi hivatalban kezdtem, majd egy év múlva magánrendelésem is elindítottam. Emellett jelenleg a törökbálinti családsegítőben vagyok pszichológus. Pszichológusként rengeteget tanultam magamról, az elfogadásról, test-lélek elválaszthatatlanságáról, és nem utolsósorban arról, hogy kellő odafigyeléssel minden ember minden cselekedete megérthető. Munkám során nagy hangsúlyt fektetek az önelfogadásra, arra, hogy tudjunk megbocsátani magunknak. Ez az alapja mindennek. Nem hiszek a nagy pszichológiai könyvek által leírt nagy kategória rendszerek sematikusságában. Tiszteletben tartom minden ember egyediségét, és próbálom elfelejtetni a velem szemben ülőket arról, hogy ki mikor milyen diagnózist állított fel róla. Pszichológusként törekszem közvetlen, és minden szempontból egyenrangú kapcsolatot kialakítani mindenkivel, aki megkeres problémájával, egy másodpercig sem szeretném a pszichológus-varázsló, és mindent tudó szerepkört felvenni. Ember vagyok, hibákkal, problémákkal, folyamatosan tanulom saját magamat, és a világ működését. A konzultációk során legfontosabbnak a hozzám forduló személy elfogadását, megértését tartom. Kérdéseimmel, visszajelzéseimmel arra törekszem, hogy önmagukat minél jobban átlátva és megismerve olyan megoldásokat keressünk, amelyek önökhöz a legjobban illenek. Nincsenek kész tervek, válaszok, ez egy közös munka. A kettőnk között kialakuló kapcsolat, gyógyító erejében hiszek. A választott módszert másodlagosnak tekintem. Módszerem holisztikus, test-lélek egységben gondolkozom, közel áll hozzám a transzperszonális pszichológia, nyitott vagyok az önmagunkon túlmutató kérdések iránt. Ennek szellemében igyekszem az adott probléma mögé nézni, és próbálok minden hozzám fordulót egy hosszú távon stabilitást adó rendszer/életfelfogás kialakítására sarkallni. Munkám során arra törekszem, hogy mindenki megtanuljon jól működni egyedül, önállóan. Nem célom terápiában tartani senkit, az a siker, ha nincs rám szükség többé! Telefon: +36-20-455-5718 (Budapest)
- 21:06 A nap legfontosabb hírei - 2026. 01. 18.
- 20:39 Lázadás után megrohamozott egy börtönt a guatemalai rendőrség
- 20:37 Osztálytársai is bekapcsolódtak a 18 éves Egressy Mátyás felkutatásába
- 20:14 Kézilabda-Eb: Olaszország-Magyarország (élő)
- 20:02 „Az autista Barbie és köztem első ránézésre elég kevés a hasonlóság, mégis reprezentál engem”
- 19:49 Több mint 40 milliós állami pénzt kapott a fideszes Radics Béla sehol sem elérhető alapítványa
- 19:47 Szeged díszpolgára lesz Krasznahorkai László
- 19:10 Itt vannak a hatoslottó e heti nyerőszámai
- 19:07 Amerikai cég is gyártott írógépet a náci Németországnak, az SS-logót is le lehetett írni vele
- 19:03 Magánéleti okok miatt három meccs után távozik az NB I-es kézicsapat légiósa
- 18:45 Edzésen bukott hatalmasat a magyar gyorskoris, műtik és lemarad az olimpiáról
- 18:32 Még szimbolikusan se adhatja át Nobel-díját Trumpnak Machado
- 18:23 Rablás Körmenden: a pénztáros, majd a támadó is elmenekült
- 17:53 Készenlétbe helyeztek 1500 katonát a Minnesota állambeli ICE-ellenes tüntetések miatt
- 17:36 Döcögött a Fradi játéka, de így is meglett a kötelező győzelem a BL-ben
- 12:26 Egressy Mátyás keresése: a város több pontján is látták már a 18 éves fiatalt, aki nem ment haza bulizás után
- 08:01 Ezek voltak a kivégzett magyar kormányfő utolsó szavai
- 14:24 Muri Enikő: Nem tudok komolyan venni egy olyan embert, akit úgy hívnak, hogy Magyar Péter
- 11:17 Egymilliárd dollárért lehet benn maradni a Gázai béketanácsban, ahova Trump meghívta Orbánt
- 06:02 Egy éve ilyenkor: bajba került a fiatal apa, aki kislányának adta a benzinkúton talált 350 ezres gyűrűt
- 10:57 Dobrev Klára mentelmi jogának felfüggesztését kezdeményezték
- 15:57 Muri Enikőék Varga Juditnak üzennek új dalukkal: Terrorban élt éveken keresztül, ami elfogadhatatlan
- 11:56 Partnerségre lép a Tiszával Szolnok óellenzéki polgármestere
- 13:59 „Ezt nem lehet összekeverni a home office-ból levezényelt húslevesfőzéssel”
- 15:36 Balogh Levente lánya, Szimóna úgy érzi, szülei nem tanították meg bánni a pénzzel