Sebők Franciska
pszichológus
Diplomámat 2009-ben szereztem, szakvizsgámat 2012-ben tettem le, az ELTE Tanácsadó szakpszichológus szakirányán. Pályámat az Igazságügyi hivatalban kezdtem, majd egy év múlva magánrendelésem is elindítottam. Emellett jelenleg a törökbálinti családsegítőben vagyok pszichológus. Pszichológusként rengeteget tanultam magamról, az elfogadásról, test-lélek elválaszthatatlanságáról, és nem utolsósorban arról, hogy kellő odafigyeléssel minden ember minden cselekedete megérthető. Munkám során nagy hangsúlyt fektetek az önelfogadásra, arra, hogy tudjunk megbocsátani magunknak. Ez az alapja mindennek. Nem hiszek a nagy pszichológiai könyvek által leírt nagy kategória rendszerek sematikusságában. Tiszteletben tartom minden ember egyediségét, és próbálom elfelejtetni a velem szemben ülőket arról, hogy ki mikor milyen diagnózist állított fel róla. Pszichológusként törekszem közvetlen, és minden szempontból egyenrangú kapcsolatot kialakítani mindenkivel, aki megkeres problémájával, egy másodpercig sem szeretném a pszichológus-varázsló, és mindent tudó szerepkört felvenni. Ember vagyok, hibákkal, problémákkal, folyamatosan tanulom saját magamat, és a világ működését. A konzultációk során legfontosabbnak a hozzám forduló személy elfogadását, megértését tartom. Kérdéseimmel, visszajelzéseimmel arra törekszem, hogy önmagukat minél jobban átlátva és megismerve olyan megoldásokat keressünk, amelyek önökhöz a legjobban illenek. Nincsenek kész tervek, válaszok, ez egy közös munka. A kettőnk között kialakuló kapcsolat, gyógyító erejében hiszek. A választott módszert másodlagosnak tekintem. Módszerem holisztikus, test-lélek egységben gondolkozom, közel áll hozzám a transzperszonális pszichológia, nyitott vagyok az önmagunkon túlmutató kérdések iránt. Ennek szellemében igyekszem az adott probléma mögé nézni, és próbálok minden hozzám fordulót egy hosszú távon stabilitást adó rendszer/életfelfogás kialakítására sarkallni. Munkám során arra törekszem, hogy mindenki megtanuljon jól működni egyedül, önállóan. Nem célom terápiában tartani senkit, az a siker, ha nincs rám szükség többé! Telefon: +36-20-455-5718 (Budapest)
- 22:43 Kubatov Gábor új feladatot vállalt a Ferencvárosnál
- 22:32 Meghalt a holland bíró, akit szexuális bántalmazással vádoltak, és lemaradt a vébéről
- 22:04 Egykoron játékost adott az Internek és a Bayernnek, most visszalép az NB I-től
- 21:42 Andy Burnham lesz a következő brit miniszterelnök
- 21:04 Olyan ez az elődöntő, mintha a FIFA pont így tervezte volna – nem véletlenül
- 21:00 A nap legfontosabb hírei - 2026.07.13.
- 20:54 OKFŐ: Azonnali vizsgálat indul, amiért hetekig méltatlan körülmények között feküdt egy beteg a szombathelyi kórházban
- 20:46 „Újjászületés” – rákbetegségéről mesélt az olimpiai bajnok úszó, Kovács Ágnes
- 20:19 „Infantino azt hiszi, hogy csak Isten áll felette” – az UEFA leszámolhatna a FIFA-elnökkel, ha akarna
- 19:58 A pályán viking, az interneten bohóc – hogyan lett Erling Haaland a vb legnagyobb sztárja?
- 19:49 Gulyás pénteken tájékoztatta Orbán Viktort a döntéséről
- 19:37 Vb-botrány: hazamenekítették a szenegáliak a szexuális zaklatással vádolt szakácsot
- 18:48 Pálinger bizakodó a kézisek olimpiai szereplését illetően, vízilabdában hatalmas a nyomás
- 18:55 A tökéletes tükörtojás trükkje (fordítás nélkül)
- 18:46 Magyar Péter: Erre kértünk és erre kaptunk egyértelmű felhatalmazást
- 17:58 Üzent a Velencei Bizottság Sulyok Tamásnak
- 13:27 Gulyás Gergely lemondott, a Fidesz-frakció nem vesz részt a parlamenti ülésen
- 17:34 Négy rab az ágyhoz kötözte kiskorú zárkatársukat, hárman megerőszakolták
- 16:40 Török Gábor: Ha egy politikus azt mondja, hogy országában vége a demokráciának, aznap nem utazhat el a foci-világbajnokságra
- 18:20 Véget ér Sulyok Tamás államfői megbízatása, menniük kell a 70 évnél idősebb alkotmánybíróknak, létrejön a vagyonvédelmi hivatal – elfogadta a parlament az alaptörvény-módosítást
- 16:13 Puzsér Gulyás lemondásáról: Nyilvánvaló, hogy a távozását nem Orbán határozta el
- 20:46 „Újjászületés” – rákbetegségéről mesélt az olimpiai bajnok úszó, Kovács Ágnes
- 12:54 Gulyás lemondott, a Fidesz távolmaradt, az alaptörvénymódosítást elfogadják – élőben a parlamentből
- 15:43 Havasi Bertalan: Gulyás Gergely lemondásáról nem tudtam, az a Fidesz gyengeségét sugallja
- 16:35 Újra elment a bajai Halfőző Fesztiválra az M1 korábbi riportere, aki anno bódult állapotban élőzött az eseményről