Sebők Franciska
pszichológus
Diplomámat 2009-ben szereztem, szakvizsgámat 2012-ben tettem le, az ELTE Tanácsadó szakpszichológus szakirányán. Pályámat az Igazságügyi hivatalban kezdtem, majd egy év múlva magánrendelésem is elindítottam. Emellett jelenleg a törökbálinti családsegítőben vagyok pszichológus. Pszichológusként rengeteget tanultam magamról, az elfogadásról, test-lélek elválaszthatatlanságáról, és nem utolsósorban arról, hogy kellő odafigyeléssel minden ember minden cselekedete megérthető. Munkám során nagy hangsúlyt fektetek az önelfogadásra, arra, hogy tudjunk megbocsátani magunknak. Ez az alapja mindennek. Nem hiszek a nagy pszichológiai könyvek által leírt nagy kategória rendszerek sematikusságában. Tiszteletben tartom minden ember egyediségét, és próbálom elfelejtetni a velem szemben ülőket arról, hogy ki mikor milyen diagnózist állított fel róla. Pszichológusként törekszem közvetlen, és minden szempontból egyenrangú kapcsolatot kialakítani mindenkivel, aki megkeres problémájával, egy másodpercig sem szeretném a pszichológus-varázsló, és mindent tudó szerepkört felvenni. Ember vagyok, hibákkal, problémákkal, folyamatosan tanulom saját magamat, és a világ működését. A konzultációk során legfontosabbnak a hozzám forduló személy elfogadását, megértését tartom. Kérdéseimmel, visszajelzéseimmel arra törekszem, hogy önmagukat minél jobban átlátva és megismerve olyan megoldásokat keressünk, amelyek önökhöz a legjobban illenek. Nincsenek kész tervek, válaszok, ez egy közös munka. A kettőnk között kialakuló kapcsolat, gyógyító erejében hiszek. A választott módszert másodlagosnak tekintem. Módszerem holisztikus, test-lélek egységben gondolkozom, közel áll hozzám a transzperszonális pszichológia, nyitott vagyok az önmagunkon túlmutató kérdések iránt. Ennek szellemében igyekszem az adott probléma mögé nézni, és próbálok minden hozzám fordulót egy hosszú távon stabilitást adó rendszer/életfelfogás kialakítására sarkallni. Munkám során arra törekszem, hogy mindenki megtanuljon jól működni egyedül, önállóan. Nem célom terápiában tartani senkit, az a siker, ha nincs rám szükség többé! Telefon: +36-20-455-5718 (Budapest)
- 00:00 A sci-fik egészségügye már épül – csak nem ott, ahol keressük
- 22:14 Bravúrgyőzelemmel kezdte az Eb-selejtezőt a női kosárválogatott
- 21:44 Kinevezték dandártábornok rendfokozatba Szuvák Attilát, aki a katonai titkosszolgálatot vezetné
- 21:17 A nap legfontosabb hírei – 2026. november 11.
- 21:06 Krízis ide, vagy oda, az ETO simán verte az addig veretlen Debrecent
- 21:01 Miért tartott eddig Russell Brand bukása, ha mindenki tudta, milyen ember?
- 20:39 Svédországban lett vezetőedző Lőrincz Ábel
- 20:30 Pintér Bence: Közpénzből fizetett, de mesterséges intelligenciával generált tanulmányok miatt nyomoz a rendőrség Győrben
- 19:39 Módosítani kellett a lex Kubatovot ahhoz, hogy a Fradi elnökére is vonatkozzon
- 19:38 Váratlanul meghalt Oroszország amerikai nagykövete
- 19:24 „Az igazi vágyam mindig az volt, hogy Szerbiát, a saját hazámat képviseljem” – nem lesz magyar válogatott az ETO védője
- 19:01 Letartóztatták a javítóintézetis fiatalt, miután zaklatott és kirabolt egy nőt, majd megpróbált elszökni a rendőrök elől
- 18:30 Irán az Európában lévő amerikai bázisokat is megfenyegette
- 19:02 Szakértők tisztázzák, zokniban vagy mezítláb érdemes aludni
- 18:18 Nem vették észre a vízilabda BL-ben, hogy három kiállítás után visszajött a csapatkapitány
- 18:00 Balavány György: Orbán Viktor börtönbe fog menni, és abból nem forradalom lesz, hanem népünnepély
- 16:09 Letartóztatták Orbán Áront és az élettársát
- 13:57 Varga Judit: Olyan embert támadnak nemtelen eszközökkel, aki mindennap egy vidéki magyar ember szorgalmával és becsületével munkálkodott
- 16:47 „Nem hinném” – Varga Judit kommentben üzent vissza Magyar Péternek
- 10:11 Orbán Áront bilincsben vitték a bíróságra – galéria
- 12:09 Várkonyi Andrea és Mészáros Lőrinc vörös szőnyegeztek egyet
- 16:16 Kihelyezték a Matolcsy vezette jegybank által rendelt medve és bika szobrokat az Értéktőzsde elé
- 14:03 Pár centi havat és óriási esőt kapunk a nyakunkba
- 13:37 Távozik a tárcától Hegedűs Zsolt politikai főtanácsadója
- 19:38 Váratlanul meghalt Oroszország amerikai nagykövete