Sebők Franciska
pszichológus
Diplomámat 2009-ben szereztem, szakvizsgámat 2012-ben tettem le, az ELTE Tanácsadó szakpszichológus szakirányán. Pályámat az Igazságügyi hivatalban kezdtem, majd egy év múlva magánrendelésem is elindítottam. Emellett jelenleg a törökbálinti családsegítőben vagyok pszichológus. Pszichológusként rengeteget tanultam magamról, az elfogadásról, test-lélek elválaszthatatlanságáról, és nem utolsósorban arról, hogy kellő odafigyeléssel minden ember minden cselekedete megérthető. Munkám során nagy hangsúlyt fektetek az önelfogadásra, arra, hogy tudjunk megbocsátani magunknak. Ez az alapja mindennek. Nem hiszek a nagy pszichológiai könyvek által leírt nagy kategória rendszerek sematikusságában. Tiszteletben tartom minden ember egyediségét, és próbálom elfelejtetni a velem szemben ülőket arról, hogy ki mikor milyen diagnózist állított fel róla. Pszichológusként törekszem közvetlen, és minden szempontból egyenrangú kapcsolatot kialakítani mindenkivel, aki megkeres problémájával, egy másodpercig sem szeretném a pszichológus-varázsló, és mindent tudó szerepkört felvenni. Ember vagyok, hibákkal, problémákkal, folyamatosan tanulom saját magamat, és a világ működését. A konzultációk során legfontosabbnak a hozzám forduló személy elfogadását, megértését tartom. Kérdéseimmel, visszajelzéseimmel arra törekszem, hogy önmagukat minél jobban átlátva és megismerve olyan megoldásokat keressünk, amelyek önökhöz a legjobban illenek. Nincsenek kész tervek, válaszok, ez egy közös munka. A kettőnk között kialakuló kapcsolat, gyógyító erejében hiszek. A választott módszert másodlagosnak tekintem. Módszerem holisztikus, test-lélek egységben gondolkozom, közel áll hozzám a transzperszonális pszichológia, nyitott vagyok az önmagunkon túlmutató kérdések iránt. Ennek szellemében igyekszem az adott probléma mögé nézni, és próbálok minden hozzám fordulót egy hosszú távon stabilitást adó rendszer/életfelfogás kialakítására sarkallni. Munkám során arra törekszem, hogy mindenki megtanuljon jól működni egyedül, önállóan. Nem célom terápiában tartani senkit, az a siker, ha nincs rám szükség többé! Telefon: +36-20-455-5718 (Budapest)
- 06:29 Trump mégsem hajtaná végre a második világháború óta látott legnagyobb katonai támadást Irán ellen
- 06:18 A Sándor-palota is spórol az energia- és vízhelyzet miatt
- 06:00 „Kifizettem a lakásomat, mégis félek, hogy kidobnak belőle. Jött egy betolakodó, és egy vagyont követel tőlem” - egy sokkoló ingatlanügy háttere
- 03:33 Szélesi Zoltán Szappanos Péter újabb hibájáról: A Megyeri úthoz fel kell nőni, Újpesten nagyon nagy nyomás van
- 00:28 Három gólt kapott a Liverpool, miután lecserélték Szoboszlait és Kerkezt
- 23:49 Három piros lap, két tizenegyes, verekedés – félbeszakadt egy Magyar Kupa-meccs
- 21:28 Elsodort egy embert a vonat Solymáron
- 21:26 A nap legfontosabb hírei – 2026. augusztus 2.
- 21:04 Borbély Balázs: Van, akinek kevés az önbizalma, másoknak talán túl sok is
- 20:44 Kibertámadás érte a Magyar Államkincstárat, a szakértők szerint orosz hackerekről van szó
- 20:15 Robbanótestek bukkantak elő a Dunából a Batthyány térnél
- 19:57 Ordító jelei vannak a meddőség hátterében leggyakrabban meghúzódó hormonális zavaroknak
- 19:40 Borbély Balázs újra pontokat veszített átalakított kezdőjével, az ETO viszont átgázolt a Szparin
- 19:33 A Blaha Lujza téri villamosmegállóba csapódott egy autó
- 06:00 Minden csepp számít: víztakarékos megoldások a kertben és a lakásban
- 18:14 Egy csapat túrázó sajátos módon oldotta meg a tábortüzezést a tűzgyújtási tilalom idején a Börzsönyben
- 00:28 Három gólt kapott a Liverpool, miután lecserélték Szoboszlait és Kerkezt
- 20:44 Kibertámadás érte a Magyar Államkincstárat, a szakértők szerint orosz hackerekről van szó
- 15:52 Motoros ütközött autóval, ketten meghaltak, a sofőrt mentőhelikopterrel vitték kórházba
- 17:29 Megtalálták és lehozzák Nirmal Purja holttestét a Broad Peakről
- 16:07 Megszólaltak a Sziget szervezői: megtartják a fesztivált
- 19:57 Ordító jelei vannak a meddőség hátterében leggyakrabban meghúzódó hormonális zavaroknak
- 23:49 Három piros lap, két tizenegyes, verekedés – félbeszakadt egy Magyar Kupa-meccs
- 19:28 Magyar Péter: A neheze még előttünk van
- 18:04 Brutális torlódás a horvát-montenegrói határon