Steve Elber szakértő szerint a gyorsétkezés olyan a táplálkozási szokásaink szempontjából, mint a pornográfia a szexuális szokásaink között. Szerinte az, hogy mikor és mennyit eszünk, időbeosztásunk függvénye és ez gyakran még annál is fontosabb, hogy egészséges táplálékot adjunk a testünknek. A szakértő rámutat, nincs ez másként ha a szexről van szó.
Elber rámutat, hogy manapság a nagy rohanás közepette csak felmarkoljuk az ételt, és csak úgy mellékesen eszünk valamit. Az ízek kiélvezése ma már luxusnak számít, amit sokan nem is ismerünk, így a hiányát sem vehetjük észre. Az étkezés tehát a ma emberének nem örömforrás, hanem egyszerű szükséglet, ami az életben maradáshoz kell. A szakértő szerint ugyanígy éljük ki szexuális energiáinkat is. Ha vennénk a fáradságot arra, hogy elegendő időt hagyjunk az ízek, illatok kiélvezéséhez, akkor gazdagodhatna az életünk.
AJÁNLOTT LINKEK:
Még több ötlet, tipp szexológia témakörben (Házipatika)
Olvass hozzá, tanuld meg az apró fogásokat (Polc.hu)
