„A súlytalanság király” – kezdi a videót a 35. expedíció főnöke, Chris Hadfield. Sajnos azonban a mikrogravitációnak vannak hátulütői is: kevésbé ízes az étel, le kell nyelni a fogkrémet és a körmök levágása sem leányálom.
Ezek azonban csak kényelmetlenségek annak következményeihez képest, ha az emberi test teljesen átadja magát a súlytalanságnak. A megfelelő edzés nélkül az izmok elsorvadnak, a csontok pedig veszítenek keménységükből.
Ha az ember megbirkózna az űrruhával, esetleg nem szeretne kellemetlen helyzetbe kerülni, mikor visszaér a Földre, nincs más lehetősége, mint a fizikai megterhelés.