mérlegen a fogyás

A napsütés és a friss levegő sokakat újra mozgásra ösztönöz, de fontos, hogy tudatosan készüljünk a

Kalóriaszámolás: hasznos eszköz vagy csapda? A kalóriaszámláló appok, okosórák és mérlegek sokak

A fogyásról szóló közbeszéd szereti az egyszerű, de hangzatos mondatokat, úgymint: „A kalóriadeficit

Legyen szó akár év eleji, akár év közbeni elhatározásról, a fogyni vágyás sokunk életének állandó