A párkapcsolaton belüli fizikai és lelki bántalmazást, a legegyszerűbben úgy tudjuk elkerülni, hogy nem állunk össze olyan emberrel, aki kissebbségi komplexusban szenved, pitiáner és nélkülözi a nagyvonalúságot (elsösorban lelki értelemben). Az ilyen alakok jellemzője, hogy belső békéjüket a másikon való uralkodásban próbálják megtalálni, ami természetesen nem fog sikerülni mert a partber összetörése tovább fokozza az önmagukban való bizonytalanságukat, hiszen tudják, hogy alapvetően rosszat tesznek és félnek a következményektől. A teljes nyugalmat csak a totális kontroll hozná meg a számukra, azonban ez katasztrófális következményekkel jár az áldozatra nézve, legyen az nő vagy férfi.
