Braden Holtby kapja az instrukciókat
Fotó: Europress Fotóügynökség
Az amerikai major sportok világában számos remek edző tevékenykedik, nincs ez másképp az NHL-ben sem. Mitch Korn a hokikapusokkal foglalkozik és egészen egyedi módon edzi a Washington Capitals portásait: nem használhatják a kezüket, ráadásul egy medicinlabdát tartva kell védeniük.
„Fejleszti az erőt, a gyorsaságot, a vázizmokat és azt, hogyan kontrolláljuk a testünket. Jobb lesz tőle a kapusok egyensúlya is” – mondja az edzésről Mitch Korn.
Videó – A speciális edzés:
