Mivel 10 napja szinte csak banánt eszem, gondoltam, megnézem, hogy mégis mire jó a banán. Nem sok mindenre. Hatással van a depresszióra, másnaposságra, különböző rosszullétekre. Vesevédő. Segít megelőzni a rákot. Jó a cukorbetegségre, de még a csontritkulásra is. Gyógyítja a szúnyogcsípést, viszketést. Stabilizálja vércukorszintet. Védelmet nyújt az izomgörcsök és az éjszakai lábikragörcs ellen. Kiváló stresszoldó. Véd a II-es típusú cukorbetegség ellen, támogatja a fogyást, erősíti az idegrendszert, és segíti a fehérvérsejtek termelődését, köszönhetően magas B-6 vitamin tartalmának. Magas kálium tartalma miatt csökkenti a vérnyomást. Véd a szívroham és a stroke ellen. Segíti az emésztést. Eltávolítja a méreganyagokat és nehézfémeket a szervezetből. Prebiotikumként is szolgál, serkenti a barátságos bélbaktériumok növekedését a bélben. Normalizálja az emésztést. Természetes savlekötő, megszünteti a savas refluxot és gyomorégést. Megelőzni a veserákot, védi a szemet makula degeneráció ellen, és erősíti a csontokat a kalcium felszívódásának növelésével. Magas káliumszintjének köszönhetően növeli koncentrációkészséget. Magas antioxidáns tartalma semlegesíti a szabad gyököket és védelmet nyújt a krónikus betegségek ellen. A héja jó pókharapás, szúnyogcsípés vagy csalánkiütés kezelésére. A testhőmérsékletet is csökkentheti, és lejjebb viszi a lázat, vagy segít egy forró napon. A természetes hangulat-fokozó triptofán segíti enyhíteni a szezonális affektív zavarokat. Nagy mennyiségű B-vitamint, valamint káliumot és magnéziumot tartalmaz, csökkentve az elvonási tüneteket. Szemölcs eltávolításához is alkalmas, ha egy darab banánhéj belsejét a szemölcsre tesszük és ragtapasszal leragasztjuk. Ez megtörtént. Leragasztottam a lábfejemen nőtt kis szemölcsöt és most várok. Ha nem történik semmi, kurva nagy balhét csinálok a zöldségesnél.
