Élet-Stílus

„Négykézláb megyek az öltözőbe a foglalkozások után” – Kovács Ákos erőnléti edzéssel készült a koncertszezonra

Szigetváry Zsolt / MTI
Szigetváry Zsolt / MTI
Izmot viszont nem épít, mert szerinte az neki teljesen fölösleges.

Kovács Ákos arról mesélt a Mokka riporterének a kedd reggeli adásban, hogyan hozza formába magát a fellépések előtt. Mint mondta, a zenekarával öt hetet készülnek, minden egyes nagyobb előadássorozat előtt sokat gyakorolnak.

Fizikailag is megpróbálom karban tartani magamat. Ez konkrétan azt jelenti, hogy egy nagyon kellemetlen szőkehajú fiatalember edzősködése mellett heti három alkalommal gyakorlatilag négykézláb megyek az öltözőbe a foglalkozások után. Izmot nem építek, mert nekem az teljesen fölösleges, mi úgynevezett erőnléti edzéseket tartunk, tehát nagy, látványos emelgetések nincsenek benne, de kínzó izzadás az van sok

– fogalmazott az énekes, aki arról is beszélt, hogy ahogy idősödik, egyre többet kell készülnie egy-egy koncert előtt.

Ajánlott videó

Olvasói sztorik