A tévés túlélőműsorairól ismert Bear Grylls a napokban adott egy interjút. Ebben arról beszélt, ma már nagyon szégyelli, hogy egy időben a veganizmust népszerűsítette – írja az Insider.
Néhány éve vegán voltam, sőt, írtam egy vegán szakácskönyvet is. Kissé kínosan is érzem most magam, hogy ezt tényleg népszerűsítettem. Azt hittem, jót teszek a környezetnek és az egészségemnek. De idővel, több tapasztalattal, tudással, kutatással rájöttem, hogy mindenben tévedtem.
Grylls hozzátette, ma már csak az „ősi életmódot” követi. Kifejtette, mit ért ezalatt.
Találtam egy életmódot, sok vörös hússal, belsőségekkel. Természetes táplálkozásforma, amit őseink követtek évezredeken át. Igyekeztem figyelni a testemre, hallgattam a természetre, és nem is hiányoznak a zöldségek. Nem megyek a közelükbe sem. Soha nem éreztem magam jobb bőrben: egészséges, erős vagyok, a bőröm szép és lelkileg is remekül érzem magam.
