Bíró Ica az Ébredj velünk műsorának vendége volt, ahol arról beszélt, hogy ismét aktívan belevágott a mozgásba. Azt is elmondta, hogy habár érdemes odafigyelni a megfelelő étkezésre is, nyugodtan megehetünk bármit, mert ha úgy gondolunk rá, hogy nem hizlal, akkor nem is fog.
Minden fejben dől el, a a gondolat, a szavak teremtenek. Amikor a tortát megeszem, azt kérdezik, hogy hát hogy képzelem? Gyerekek, mondom engem ez is karcsúsít. Nem az, hogy nem hizlal, mert a nem szót nem ismeri a tudatalatti. Természetesen az étkezés nagyon sokat számít, hogy mit fogyasztok, de mindig úgy táplálkozok, hogy áldott legyen ételem, italom, váljék egészségemre. A vizet beprogramozom, pozitív szeretetenergiával. Mi teremtők vagyunk, varázslók szó szerint. Isteni energia van bennünk
– magyarázta Bíró Ica.