Élet-Stílus

Fájdalmas gondok a hátsó fertályon: a home office is okozhat aranyeret (x)

Phytotec
Phytotec
Ákos életében a home office nem várt kellemetlenségeket hozott: a testsúlya gyarapodni kezdett, rosszkedvűvé vált, és még aranyere is lett a rendszeres mozgás hiánya miatt…

Ákost ezért viselte meg a home office

– Lassan egy éve dolgozom itthonról. Kezdetben örültem a home office-nak, ám a folytonos ücsörgés, és a szeparáltság több szempontból sem tett jót nekem. A munkarendem szétesett, a szabadidőm teljesen összemosódott a munkával töltött idővel. Az evési szokásaim megváltoztak, több fehér lisztből készült pékárut, valamint félkész, fagyasztott ételeket ettem, gyümölcsből és zöldségből viszont annál kevesebbet. Sajnos esténként már nem volt kedvem mozogni sem. Az utóbbi egy évben jelentősen meghíztam, ami nem tett jót a hangulatomnak, a rossz kedvemet pedig a barátoktól, munkatársaktól való szeparáltság érzése is növelte. Még csak harminckét éves vagyok, mégis meg kellett tapasztalnom, hogy az aranyér nem csak az idősebb korosztály betegsége. A sok ücsörgéstől, a rossz táplálkozástól és a mozgásszegény életmódtól ugyanis aranyerem lett – mondja Ákos

Ha az aranyér tüneteit észleljük, ezért ne húzzuk az időt

– Korábban soha nem volt problémám a székeléssel, mindennap tudtam könnyíteni magamon. Ám az utóbbi időben azt vettem észre, hogy napok telnek el mire nagy nehezen sikerül a „nagydolgomat” elvégeznem. Ez a folyamat pedig egyre több erőlködéssel és kellemetlen fájdalommal járt. Mi férfiak hajlamosak vagyunk ilyenkor a „fejünket a homokba dugni” és úgy tenni, mintha semmi bajunk nem lenne. Talán abban bízunk, hogy a problémánk idővel magától elmúlik… Nem voltam ezzel másként én sem, hetek teltek el úgy, hogy nem tettem semmit, pedig fájdalmas volt a „nagyvécézés”. Az egyik nap véres csíkot vettem észre a papíron. Számomra a vér látványa ijesztő volt, így azonnal kutakodni kezdtem a neten, hogy megtudjam, mi lehet a bajom oka. A kezdődő aranyér több tünetét is felfedeztem: viszketett a végbelem környéke, nehezen és fájdalmasan vécéztem. Azt is ajánlották, hogy ha az aranyér tüneteit észleljük, ne húzzuk az időt, cselekedjünk! Kezdetben ugyanis a panaszok otthon is kezelhetők, ám később már orvosi beavatkozást is igényelhetnek.

Segített a Proktis-M termékcsalád

Többeknek volt jó tapasztalata a gyógyszertárban recept nélkül kapható Proktis-M végbélkúppal és Proktis-M plus végbélkenőccsel. Ez a termékcsalád hialuronsavat és annak jótékony hatását támogató gyógynövényeket tartalmaz. A hialuronsav nagy vízmegkötő képessége révén jól hidratálja a szöveteket, amelyek ezáltal hamarabb regenerálódnak. Elkezdtem használni a kenőcsöt és a kúpot, amelyek hamarosan segítettek csökkenteni a panaszokat. Emellett megpróbáltam változtatni az életmódomon is, mert nem szeretném, ha az aranyér kellemetlen tünetei kiújulnának.

Patikában kapható gyógyászati segédeszközök

A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL

A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT,

VAGY KÉRDEZZE MEG

KEZELŐORVOSÁT!

Ajánlott videó

Nézd meg a legfrissebb cikkeinket a címlapon!
Olvasói sztorik