A folytonos élcelődés komoly károkat tud okozni abban, aki elszenvedi azt. Az áldozat egy idő után úgy érzi magát, mintha semmire nem lenne jó, teljesen elveszíti az önbecsülését, csak azokra a negatívomokra tud koncentrálni, amit másoktól hall. Szélsőséges esetben a végletekig bántott egyén úgy érezheti, hogy nincs más kiút számára, csak az, ha véget vet az életének.
Valami hasonló folyamatok játszódhattak le Mark Ludlowban is, akit szinte minden nap bántottak a kinézete miatt. A fiatal srác az egyik videójában azt is elmondta, hogy néha megfordult a fejében, hogy jobb lenne, ha öngyilkos lenne. Mark azonban nem ezt az utat választotta, épp ellenkezőleg.
Elkezdett egy edzésprogramot, amelyet végig is csinált, a munkájának pedig brutális eredménye lett. Így nézett ki Mark mielőtt elkezdett edzeni:
![Hihetetlen átalakuláson ment keresztül a srác, aki öngyilkos akart lenni a külseje miatt 1 Hihetetlen átalakuláson ment keresztül a srác, aki öngyilkos akart lenni a külseje miatt 1](http://20.theladbiblegroup.com/s3/content/f892ffa658d1dddcc4b5b7cc14c644a0.jpg)
És tudjuk, hogy nem fogod elhinni, de így fest most:
![Hihetetlen átalakuláson ment keresztül a srác, aki öngyilkos akart lenni a külseje miatt 2 Hihetetlen átalakuláson ment keresztül a srác, aki öngyilkos akart lenni a külseje miatt 2](http://20.theladbiblegroup.com/s3/content/1ccd3d4358d14861c4b5a412f1a95460.jpg)
Ludlow története is remek példa arra, hogy senkinek nem kell eltűrnie azt, ha folyamatosan megalázzák. Mark azóta szerződést kötött egy fürdőruhákat forgalmazó céggel és saját életvezető programot is készített. A hihetetlen átalakulását csak magának köszönheti, és annak, hogy nem hagyta, hogy megtörjék a hitét.