1. Aranypálma
Amellett, hogy a lakás igazi dísze, ez a növény ráadásul tisztítja a levegőt, kiszűri a méreganyagokat és a széndioxidot, ráadásul minden nap nedvességet juttat a légtérbe. Ez utóbbi különösen a téli hónapokban elengedhetetlen, amikor a fűtés miatt gyakran kiszárad a levegő.
2. Aloe Vera
Ha légtisztításról van szó, az aloe vera olyan, potenciálisan mérgező vegyületektől is képes megtisztítani a levegőt, amilyen a formaldehid. Azért is különleges, mert főleg éjszaka állít elő oxigént, ami a növények esetében szokatlan. Emellett olyan illóolajokat állít elő, ami jótékony hatással van az immunrendszerre.
3. Kislevelű fikusz
Túl azon, hogy a káros részecskék 70 százalékát képes kiszűrni a levegőből, a kislevelű fikusz képes arra is, hogy elpusztítsa a légtérben található mikróbák közel felét. Ezzel segít az éjszakai alvás minőségének javításában, arról már nem is beszélve, hogy istenien néz ki egy ilyen növény a hálóban.
4. Szanzavéra – anyósnyelv
A növényt elsősorban az egészségre gyakorolt pozitív hatásai miatt javasolják a szakértők a hálószobákba: jót tesz a légző – és immunrendszernek. Segít csökkenteni a magas vérnyomást és fejfájások gyakoriságát. Hasonlóan az aloe verához, a szanzavéra is főleg éjszaka állítja elő az oxigént.
5. Szobapáfrány
Tekintve, hogy nagy mennyiségben termel illóolajokat, flavonoidokat és más, hasznos vegyületeket, a boston páfrányt elsősorban olyan hálószobákba javasolják, melynek tulajdonosai nehezen birkóznak meg a stressz káros hatásaival.
