Az Amerikai Szív Társaság konferenciáján közzétett kutatásból az derült ki, hogy a mai gyerekek állóképessége rosszabb, mint a szüleiké. A kutatók kimutatták, hogy az aerob fittség világszerte romlik, és ez a romlás rosszabb egészségi állapotot jelezhet előre felnőtt korban. A szakértők ennek fő okaként a testzsírt nevezték meg.
Kevésbé fittek a fiatalok
A kutatást vezető Dr. Grant Tomkinson, a Dél-Ausztrál Egyetem orvosi karának kutatója elmondta, hogy a fiatalok többféleképpen lehetnek fittek. Lehetnek erősek, mint egysúlyemelő, rugalmasak, mint egy tornász, vagy ügyesek, mint egy teniszező. E típusok közül azonban nem mindegyik fittség viszonyul kedvezően az egészséghez. A fittség legfontosabb válfaja a szív-érrendszeri fittség, ami azt jelenti, hogy valaki hosszú ideig képes intenzív testmozgást végezni, például sok kört tud lefutni afutópályán.
- A kérdésről bővebben a HáziPatika.com oldalon olvashat
