A nevetésre azt szoktuk mondani, hogy a legolcsóbb orvosság. Tudjuk, hogy boldogít, hogy felszabadít és jót tesz a lelkünknek, ezért ha csak tehetjük és alkalmunk van rá használjuk. De mi van akkor, ha a nevetés nem kellemes? Ha félelmet, mi több, halálfélelmet okoz?
Mert hogy ilyen is van. A Házipatika egyik olvasója most egy ilyen panasszal kereste meg az Orvos válaszol rovat szakértőit. Íme a levele:
„Itt kezdődik az én problémám: több alkalommal, amikor intenzíven, erőteljesen nevettem, hirtelen levegő után kaptam, a legdurvább esetem, amikor teljesen elakadt a légzésem a nevetéstől. Mi történik ilyenkor? Igazából nem is merek jóízűen kacagni, mert mindig arra gondolok, hogy vegyek kellőképpen levegőt, nehogy anélkül maradjak. És emiatt nem szabadít engem fel, hanem szorongásban tart.”
Aranyosi Ervin, a Házipatika életviteli tanácsadója és nevetés terapeutája válaszában elmondta, a lelki háttér ismerete nélkül nehéz megmondani, milyen összefüggés lehet a nem kimondott gondolat és a nevetés között. A szorongás, a nevetés közben jelentkező fulladástól, illetve köhögéstől való félelem sajnos egy öngerjesztő szuggesztió, amely az esetleg magától megoldódó problémát erősíti fel. A részletes kérdést és választ ide kattintva olvashatja!
Ha kíváncsiak, milyen megoldást javasol a szakértő, olvassák el a válaszát ide kattintva.
