Nem is gondolnák, hogy az illatoknak milyen rendkívül nagy szerepe van a párválasztásban. Ez nem egy tudatos folyamat, de a másik illata alapján döntjük el, hogy valaki szimpatikus lesz-e számunkra vagy sem. Az állatok viselkedésén figyelték meg először a kutatók, hogy túlnyomóan azokat választjuk párunknak, akinek genetikából fakadóan legtávolabb áll tőlünk az illata, ezáltal elkerülhetjük, hogy bizonyos betegségeket továbbörökítsünk. Sőt, talán sokak számára meghökkentő, de nemcsak szexuális téren van jelentőségük az illatoknak, de a barátaink megválasztásában, valamint ismerőseinkkel és kollégáinkkal kialakított kapcsolatok minőségében is szerepet játszanak.
Számtalan esetben az illat az oka, hogy külsőleg rendkívül vonzó férfiak és nők nem találnak párt maguknak. Fontos tudni, hogy a táplálkozás, a tisztálkodó- és tisztítószerek is jelentősen befolyásolják az illatunkat. Ha kicsit változtatnunk a szokásainkon, és odafigyelünk például, hogy mit eszünk, máris óriási változást idézhetünk elő az életünkben. A fehérjék fogyasztása a legproblematikusabb, egészen megváltozik tőle a természetes illatunk. Erős, intenzív szagú ételek esetén pedig elkerülhetetetlen, hogy a bőrünk kipárolgása ne váljon kellemetlenné.
Dr. Almási Kitti azt is elárulta, hogy a kellemes, frissen mosott illatú ruhát viselő személy tudat alatt sokkal ápoltabb és tisztább benyomást kelt bennünk, mint mások. Az ápoltság pedig minden más szempontnál, még a szépségnél is fontosabb. Így érdemes odafigyelnünk, hogy milyen illatú ruhát viselünk, hiszen első benyomást csak egyszer tehetünk.
A relaxációban, kikapcsolódásban ugyan a zene a legelterjedtebb eszköz, de nem feltétlen a leghatékonyabb. Gondoljunk csak arra, hogy egy-egy illat milyen intenzíven képes felidézni az emlékeinket. Érdemes tudni, hogy az illatos ágynemű elősegíti, hogy mélyebben aludjunk, hiszen a tisztaság érzése kerít bennünket hatalmába. Ez pedig bizonyítottan elősegíti, hogy nyugalmi állapotba kerüljünk, elernyedjünk és teljesen kikapcsoljuk készenléti állapotunkat.
Az illatokra pénztárcánk szempontjából is érdemes tudatosan odafigyelnünk, például advent időszaka alatt az üzletekben, ha narancs, szegfűszeg illata járja be a helyiséget, hajlamosak vagyunk többet költeni és még több ajándékot vásárolni szeretteinknek.
