A gazella-fitnesz a szökdelés és a futás különböző kombinációira épül: a lényege az, hogy mindig könnyednek látsszon végzése. Az oktató DVD felvételén készült lesivideónkon is egyértelmű, hogy a sztáredzőt nagydarab, statikus statisztákkal vették körül eme kvalitás kihangsúlyozása végett – ezzel az állítással természetesen nem az edzésmódszert vagy annak hatékonyságát szeretnénk megkérdőjelezni. A pletykák szerint a producerek annyira bíznak a sikerében, hogy már készül a haladóknak szánt extrém verzió is, amelyben – edzettségi szinttől függően – oroszlán vagy gepárd is lehet a motivációs partnerünk.
Tett valamelyikőtök testmozgásra vonatkozó újévi fogadalmat? Gondolom, már mindent tudtok a sport áldásos hatásairól, úgyhogy ebbe nem is mennék bele, ám hoztam egy rövid videót, amelynek segítségével bepillantást nyerhettek az idei év legtrendibbnek ígérkező mozgásformájába.
Kapcsolódó cikkek
Ajánlott videó
- 06:41 Lazít a kormány a közpénzek elszámoltatásán
- 06:31 Magyar Péter Szőlő utca bezárásáról: Azt hiszik, szőnyeg alá tudják söpörni az ott történt szörnyűségeket
- 06:29 Brooklyn Beckham szerint szülei tönkre akarják tenni a kapcsolatát a feleségével: „Nem akarok békülni”
- 06:00 „Leszarják azokat az embereket, akik itt élték le az életüket!” – új otthont kell keresniük, mert a reptérre vezető gyorsforgalmi út felújítása miatt elbontják a házukat
- 23:54 Azonnali hatállyal bezárja a kormány a Szőlő utcai javítóintézetet
- 23:01 Az Eb előtt antikézilabdával csúfolták őket, de a középdöntőhöz ők is kellettek
- 21:54 Trump Orbán mellett Putyint is meghívta a béketanácsába
- 21:28 Manéból legenda, Brahimból bukott hős lett: a káoszdöntős Afrika Kupát egyhamar nem feledjük
- 21:11 A nap legfontosabb hírei – 2026. 01. 19.
- 20:59 Szijjártó szerint nem európai uniós ügy a Grönland körüli geopolitikai konfliktus
- 20:51 Az osztrákok búcsúzóul alaposan beleszóltak a kézi-Eb utolsó csoportkörébe
- 20:44 Kapitány István: Az energia meghatározó része egy gazdaság fejlődésének, mi ezt megpróbáljuk másképpen megközelíteni, és nekem itt konkrét szakmai tudásom van
- 20:26 Fia főzőtudásával büszkélkedett Majoros Hajnalka
- 20:20 Felmentették a gyermekpornográfiával vádolt volt fideszes alpolgármestert
- 20:00 Budapesten is járt a csoport, akik négyéves gyerekeket tanítanak fegyverrel lőni
- 18:06 „Ezekért az estékért élek” – itt folytatja Lovász László a Bochkor után
- 17:09 A Mercedeséből rángatták ki a rendőrök a több százmilliós telkekkel seftelő lakásmaffiózót
- 18:56 Tarr Zoltán pert nyert a volt állami munkahelye ellen, ahonnan azt követően küldték el, hogy felszólalt Magyar Péter tüntetésén
- 15:08 80 éves a country királynője – Dolly Parton pályája képekben
- 20:20 Felmentették a gyermekpornográfiával vádolt volt fideszes alpolgármestert
- 15:43 Radics Béla az alapítványához érkező állami milliókról: „Mielőtt ezt is kinyomoznátok, előre szólok, cigány vagyok”
- 15:51 Válik férjétől Nagy Bogi énekesnő
- 19:00 Belehalt a fenéknagyobbító műtétbe az ismert influenszer
- 17:30 Jászapáti tragédia: elaludt a buszvezető, vádat emeltek ellene
- 21:11 A nap legfontosabb hírei – 2026. 01. 19.
Nézd meg a legfrissebb cikkeinket a címlapon!
