Így tehát jobb, ha felkötik a nadrágjukat azok, akik nem bírnak egy táncos filmet tipegés-topogás nélkül végig nézni, vagy maguk is átugranak a kanapé támláján a magasugrás küzdelmeit figyelve. Mi a távolugró versenyekre való felkészülésben szeretnénk segítséget nyújtani az alábbi kisfilmmel. Mivel az átlag nappaliban általában nincs hely nekifutni elrugaszkodás előtt, ezért egy olyan ugrótechnikát mutatunk be, amihez csak némi egy helyben való végtagigazítás szükséges. Esetleg még egy doboz is, a homokgödör szimulálására. Az edző nem más, mint Maru, a cuki dobozmániás cicus. Tehát mellső mancsokat behajlítani, rugókat felhúzni, és ugrás!
Nem egészen egy hónap van már csak hátra a Londonban rendezendő nyári olimpiai játékokig.
Kapcsolódó cikkek
Ajánlott videó
- 08:31 Pénteki friss hírek, forgalom, időjárás - Reggeli pakk
- 08:29 Lewis Hamilton az edzésmenő Las Vegasban
- 08:23 „Fojtogatott és megráncigált” – bántalmazással ért véget a Házasság első látásra Renátájának legutóbbi komoly kapcsolata
- 08:13 Először fotóztak le galaxisunkon kívüli csillagot
- 08:09 Leesett a hó, elhasalt a MÁV
- 08:02 Megjelentek a Csáddal kötött pénzügyi alku részletei
- 07:58 Az Árulók: ismét egy ártatlant száműztek a kastélyból
- 07:50 Viperával és könnygázzal rendezték a vitát a kultúrház avatóünnepsége után
- 07:33 Javaslatot tesz az online parkolásfizetésre Vitézy Dávid
- 07:30 Orbán Viktor: A hírek már közvetlenül Magyarország háborús fenyegetettségéről szólnak
- 07:30 A világ legnagyobb kóser vágóhídjának szánták, tavaly újra 700 milliót vitt el Köves Slomóék projektje
- 07:16 Magyarországnak is fájhatnak a Gazprombankra kivetett új amerikai szankciók
- 07:10 Ezért érdemes főzni a diót
- 07:02 Schobert Norbi a sztrókjáról: Az agyam egy része elpusztult
- 06:57 Nem szimpla tűzijátékkal, hanem egy szálloda felrobbantásával ünneplik az új évet Georgiában
- 15:19 Megvan, mennyi lehet 2025-ben a minimálbér és bérminimum
- 22:48 Még sohasem volt képes ilyen bravúrra a Szeged kézicsapata
- 18:58 Hét órát ültek hiába az utasok a Wizz Air Brüsszelből induló gépén, aztán a reptéren éjszakáztak
- 15:55 Bécsben eltűnt egy csecsemő egy klinikáról, óriási rendőri akció zajlik a városban
- 16:48 Jogerősen 14 évet kapott H. Krisztina, aki hatvan szúrással, fejszecsapással végzett az őt elhagyó párjával a Kapás utcában
- 17:41 „Nem tudják, mit szavaztak meg” – háborognak a bírák az illetményemelési alku miatt
- 17:56 Vulkánt fedeztek fel Nyugat-Magyarországon
- 16:23 Nemzetközi vonat elé tolatott a diósjenői személyvonat a váci állomáson
- 18:33 „Olyan páncél van rajtunk, amit az emberek raknak ránk” – így indult el Magyar Péter országjárása
- 19:36 Matt Gaetz mégsem lesz Trump igazságügyi minisztere
Nézd meg a legfrissebb cikkeinket a címlapon!
