Így tehát jobb, ha felkötik a nadrágjukat azok, akik nem bírnak egy táncos filmet tipegés-topogás nélkül végig nézni, vagy maguk is átugranak a kanapé támláján a magasugrás küzdelmeit figyelve. Mi a távolugró versenyekre való felkészülésben szeretnénk segítséget nyújtani az alábbi kisfilmmel. Mivel az átlag nappaliban általában nincs hely nekifutni elrugaszkodás előtt, ezért egy olyan ugrótechnikát mutatunk be, amihez csak némi egy helyben való végtagigazítás szükséges. Esetleg még egy doboz is, a homokgödör szimulálására. Az edző nem más, mint Maru, a cuki dobozmániás cicus. Tehát mellső mancsokat behajlítani, rugókat felhúzni, és ugrás!
Nem egészen egy hónap van már csak hátra a Londonban rendezendő nyári olimpiai játékokig.
Kapcsolódó cikkek
Ajánlott videó
- 10:01 Szász Emese: Onnantól nagyon nehéz, ha kimondod magadban asszó közben, hogy mindjárt olimpiai bajnok leszek
- 09:41 Tóth Andi elmondta, milyen viszonyban vannak egykori mentorával, Szikora Róberttel
- 09:36 Magyar Péter a Partizán-interjúról: Le akartak beszélni, hogy bemenjek
- 09:34 Gyorshajtás miatt állítottak meg egy autót – a Mikulás vezette
- 09:00 Milliárdok életét változtatta meg egy ismeretlen nő
- 08:50 Szoboszlai Dominik családi fotókkal kívánt boldog karácsonyt
- 08:37 Elképzelhetetlen összeget nyert valaki lottón Arkansasban
- 08:15 Horváth Éva: Sikerült teljesítenem a célom, miszerint karácsonyra járni fogok!
- 08:00 A Hitler győzelmét elképzelő sci-fi írótól a magyar űrkutatás elfeledett zsenijéig – őket is bemutattuk az Ismeretlen magyarokban
- 07:57 György herceg már beérte magasságban édesanyját, Katalin hercegnét
- 07:54 „Alakul a csapat” – Orbán Viktor focimezes unokákkal fotózkodott karácsonykor
- 07:39 Élő adásban volt a tiktoker vezetés közben, ekkor gázolt halálra egy férfit
- 07:31 Rúzsa Magdi: Egészen másként ünneplek most, amióta gyerekeim vannak
- 07:04 Pető Péter: Boldog karácsonyt az újságírásnak, amely majdnem meghalt, de visszatérhet a lelke
- 06:50 Egy vödör vízbe fulladt egy kislány Brazíliában
- 08:15 Horváth Éva: Sikerült teljesítenem a célom, miszerint karácsonyra járni fogok!
- 07:57 György herceg már beérte magasságban édesanyját, Katalin hercegnét
- 22:03 Rekordmértékű eső, áradások, földcsuszamlás, halálos áldozatok – a karácsony mérlege Kaliforniában
- 07:04 Pető Péter: Boldog karácsonyt az újságírásnak, amely majdnem meghalt, de visszatérhet a lelke
- 08:50 Szoboszlai Dominik családi fotókkal kívánt boldog karácsonyt
- 06:50 Egy vödör vízbe fulladt egy kislány Brazíliában
- 19:52 Ezek a hatoslottó e heti nyerőszámai
- 20:15 Magyar Péter úgy érzi, készen áll
- 19:05 Bombariadó volt hajnalban két Ukrajnából Magyarországra tartó vonaton
- 07:31 Rúzsa Magdi: Egészen másként ünneplek most, amióta gyerekeim vannak
Nézd meg a legfrissebb cikkeinket a címlapon!
