Bár gyakran jelennek meg írások arról, hogy az ember valójában poligám lény és ez miért jó, illetve miért kell beletörődni, most inkább egy olyan szakértő tanácsait szeretnénk bemutatni, aki hisz a monogámiában, és még azt is tudja, hogyan lehet az a bizonyos szikrát évek, sőt évtizedek múlva is újra és újra előcsiholni.
Andrew G. Marshall, házassági tanácsadó szerint, ha egy pár csak ritkán szeretkezik, az sebezhetővé teszi a párkapcsolatát, hiszen a szexuális szükséglet nem tűnik el. Ráadásul a szex csodálatos módja annak, hogy tápláljuk a kapcsolatunkat, és még csak nem is az orgazmus a fontos szerinte, hanem a törődés. „Ám ha nem táplálod a kapcsolatodat, meghal, vagy jön valaki más, és majd ő táplálja a párodat – figyelmeztet. – Nem hiszem, hogy az emberek azért válnak el, mert rossz a szexuális életük, de biztos vagyok benne, hogy az is hozzájárul.”
– Alakítsatok ki olyan szokásokat, amelyek hozzájárulnak a jó kezdethez, például feküdjetek le egy időben, de az olyan zavaró tényezőket, mint a számítógép és telefon, tartsátok távol a hálószobától.
– A kommunikáció is segít: ha elindulsz lefeküdni, szólj a párodnak, így nem hiszi azt, hogy például csak fürödni indultál.
– Ha gyermeketek van, legyen zárható a háló ajtaja. Ha attól tartasz, hogy meghallhatnak, kapcsoljatok be zenét.
– Ne várjátok meg, míg kedvetek lesz hozzá, a szexnek nem kell spontánnak lenni. tervezzétek meg.
– Beszéljetek róla – de csak óvatosan, mert gyakran torkollik kritizálásba a szexről való beszélgetés. Helyette inkább azt mondjátok el egymásnak, ami jó a szexuális életetekben, amit a legjobban élveztetek korábban.
