Az emberek szerdán ráadásul nemcsak az életük feletti irányítást nyerik vissza, de hajlandóak többet tenni az egészségükért. Hogy ez miért lehet így? A szakértők meg vannak győződve arról, hogy az emberek többségének ennyi idő kell ahhoz, hogy helyrerázódjon a hétvégi lazulásból.
Nem mellesleg ekkorra már nagyobb a valószínűsége annak, hogy tudunk 8 órát aludni, sőt annak is, hogy magukhoz vesszük a javasolt napi zöldség- és gyümölcsadagot is. A csúcsforma mégsem tart sokáig, a Surrey Egyetem felmérésének tanúsága szerint az emberek egy részénél már csütörtökön bekövetkezik a hanyatlás, már ekkor elkezdik ugyanis a „hanyag hétvégét”.
