De nemcsak a leendő anyukát veszélyezteti majd a túlsúly és az elhízás veszélye: adott esetben a babákat is érintheti. Pedig az széles körben elterjedt “jótanács”, hogy a kismama egyen csak gazdagon, kettő helyett, hogy a baba is és ő is megfelelő mennyiségű tápanyaghoz jusson. Csakhogy a Bristol Egyetem kutatói szerint erre semmi szükség, az extra mennyiségű étel csak felesleges hízáshoz vezet, ami hosszú távon vérnyomásproblémákért, szívbetegségekért felelhet.
Az orvosok figyelmeztetnek, hogy az édesanyák gyermekük jövőjét is meghatározhatják azzal, hogy túlzásba viszik az evést. Emlékeztetnek, hogy a terhesség első két trimeszterében nem szükséges a nagyobb energiabevitel, a szervezet megelégszik a nők napi átlagával egyenlő 1940 kalóriával. Csupán a harmadik trimeszterben szükséges ennél 200 kalóriával több energiát magához vennie a kismamának.
AJÁNLOTT LINKEK:
Figyelmeztetik a kismamákat, hogy ne egyenek kettő helyett (telegraph.co.uk)
Terhesség: a kettő helyett evés csak mítosz (diagnozis.hu)
Mit szabad és mit nem szabad enni terhesség alatt? (szuloklapja.hu)
