Pedig ilyen a boldogság, aminek megtalálása szinte mindenki számára életcél, és arra, hogyan érjük el, könyvek százai próbálnak tanácsot adni. Mégis, amerikai kutatók szerint néha éppen a boldogság – egész pontosan az arra való törekvés – okozza a legnagyobb boldogtalanságot. A Yale Egyetem kutatócsoportja hosszasan tanulmányozta a boldogság formáit és arra jutottak, hogy nem minden típusa egyformán jó.
A pszichológusok szerint a boldogság akkor lehet kudarcélmények állandó forrása, ha azzal az elvárással megyünk neki szituációkat, új ismeretségeknek, munkáknak, hogy azoknak mindenképpen boldoggá kell minket tennie. Ilyen esetekben egyáltalán nem ritka, hogy valaki csalódni kényszerül. A szakemberek rámutattak, hogy boldogságot nem elsősorban a pénz, vagy a külső elismerés, hanem társas kapcsolataink jelentik, ezért megéri azok ápolásába több időt fektetni.
AJÁNLOTT LINKEK:
Az se jó, ha túlzottan boldogok vagyunk (origo.hu)
A szeretet útja – mi a boldogság? (eletmod.hu)
Megtalálták a boldogság génjét? (index.hu)
