Amerikában a szív- és érrendszeri betegségek okait egy 20 éven keresztül tartó nyomkövetéses vizsgálat segítségével szerették volna feltárni. Még 1985-86-ban a Chicagói Egyetemen 5115 férfit és nőt vontak bele a vizsgálatba, akiket 2 évente ellenőriztek: az egészséges és panaszmentes emberek pontosan megfeleltek az amerikai népesség összetételének.
A vizsgálatok során kiderült, hogy azok a férfiak, akik fiatalabb felnőttkorukban (18-30 évesen) sokat mozogtak, átlagosan 2,6 kilóval kevesebbet híztak, mint a lustábbak. Ez a különbség a nőknél talán még szembetűnőbb volt: ők a 20 év alatt 6,1 kilóval nyomtak kevesebbet azért, mert korábban többet mozogtak.
Az adatokból kiderült, hogy a vizsgálat 20 éve alatt a sokat mozgók is szedtek magukra plusz kilókat, legalább 9 kilót, ám ez a korosodással járó változás.
