Élet-Stílus

Bőven elég a tesióra is

Az iskolások zöme beéri azzal, ha hetente 2-3 alkalommal a testnevelésórán mozog.

Az egészséges életmódra nevelés a pedagógusok szerint mégsem csak az iskola dolga, hangsúlyozzák, hogy a szülőknek legalább ekkora szerep jut ebben, ha nem nagyobb. A Nestlé legfrissebb felmérése szerint ebben nincs is hiba: a gyerekek 60%-a szüleitől is tanul az egészséges életmód és mozgás fontosságáról. Mozogni ettől függetlenül mégsem mozognak szívesen: a heti kötelező testnevelésórákon kívül, legfeljebb egyszer veszik rá magukat, pedig a tanárok szerint lehetőségük sokkal több volna.

A 4700 megkérdezett 10-12 éves kisdiák és a 600 tanár emellett táplálkozásra vonatkozó kérdéseket is kitöltött, amiből kiderült, hogy a gyerekek többsége naponta háromszor étkezik az iskolában. A többség visz magával otthonról tízórait és uzsonnát is, de sokuknak a kapott zsebpénzből és a büfé kínálatából kell kiválasztania a napi menüt. Egészséges étkezés szempontjából ez nem is olyan egyszerű: a felmérés szerint a büfék 30%-ból hiányoznak a tejtermékek, gyümölcsöt pedig 5 helyből 3 kínál.

AJÁNLOTT LINKEK:

Még több információ az egészséges táplálkozásról (nutrikid.hu)

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, a 24.hu Facebook-oldalán teheted meg. Ha bővebben olvasnál az okokról, itt találsz válaszokat.

Nézd meg a legfrissebb cikkeinket a címlapon!
24-logo

Engedélyezi, hogy a 24.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.