A szakemberek már régóta hangsúlyozzák, hogy a fizikai aktivitás hozzájárul az egészséges testsúly megőrzéséhez, ráadásul a rákbetegségek kockázatát is csökkentheti, ugyanúgy, ahogy hatással van a hormonszintekre.
A World Cancer Research Fund rákkutatási szervezet közleménye szerint Nagy-Britanniában 4600 bélrákos, és ötezer mellrákos eset lenne megelőzhető, ha az emberek többet mozognának, például gyalogolnának. Európában a rákos megbetegedések 8 százalékáért a túlsúly a felelős.
