Mint kiderült, jobban kell vigyázniuk egészségükre azoknak, akik naponta hosszú utat tesznek meg a munkahelyük és a lakásuk között. Rengeteg pluszstressz éri őket ugyanis az utazás alatt, ami károsan hat az egészségükre. Erre jutottak legalábbis egy London közelében végzett vizsgálat végén.
A legfőbb stresszor, hogy az ingázók nem tudják befolyásolni a forgalmat, ennek ellenére időben kell beérniük. David Lewis, a kutatás vezetője kifejtette, hogy az ilyesfajta életmód többletidegességgel, szorongással és olykor kimerültséggel jár. E szerint hosszú távon semmiképp sem tesz jót az egészségnek. A szakértő azt javasolja, hogy az ingázók töltsék hasznosan az utazás perceit: olvasással, nyugtató zenehallgatással, nyelvtanulással.
