Számukra azt tanácsolják, ha tehetik a nagyobb megterhelést jelentő tennivalóikat – köztük a nagy bevásárlást – inkább a hét második felére időzítsék, mert a meteorológiai előrejelzések szerint csütörtöktől már enyhülhet az idő.
A szóvivő kiemelte: a nagy meleg elleni védekezésben az egyik legfontosabb a megfelelő folyadékpótlás, de nem cukros üdítőitalt, hanem ásványvizet, vagy teát kell inni. A hőség idején könnyű szellős ruházat ajánlott, de az is fontos, hogy az ember fejét se érje direkt napsütés, egyrészt az erős UV-B sugárzás, másrészt a napszúrás veszélye miatt. Utóbbi ellen akár bevizezett sapka viselését javasolják. A napon való tartózkodás során magas faktorszámú bőrvédő készítmények használata is elengedhetetlen – tette hozzá.
Győrfi Pál felhívta a figyelmet arra, hogy autóban még néhány percre, lehúzott ablak mellett se hagyjanak őrizetlenül kisgyermeket, vagy állatot. Mint megjegyezte: a kisgyermekek teste könnyen lehűl, de könnyen fel is melegszik, így gyorsan súlyos hőkimerülés jelentkezhet náluk. A szóvivő arra is kitért, hogy a nagy melegben az autóvezetők is nagyobb veszélynek vannak kitéve. Mint kifejtette: még klimatizált autókban is kisebb a koncentrációkészség, meghosszabbodik a reakcióidő, nagyobb a balesetveszély.
Már szombaton is országszerte sok közúti baleset történt – tette hozzá. A nyaralni indulóknak a vízpartok veszélyeire is felhívta a figyelmet Győrfi Pál. Kiemelte, hogy még a kerti medencéknél sem szabad egyedül hagyni kisgyermekeket. Szombaton például egy kerti medencébe esett kétéves kisfiúhoz riasztották őket, de szerencsére a kiérkező mentősöknek sikerült újraéleszteniük a gyermeket.
Az Országos Meteorológiai Szolgálat vasárnapra kilenc megyére másodfokú figyelmeztetést adott ki a hőség miatt. A napi középhőmérséklet vasárnap várhatóan tartósan 25 Celsius-fok felett alakul Győr-Moson-Sopron, Komárom-Esztergom, Veszprém, Fejér, Bács-Kiskun, Jász-Nagykun-Szolnok, Csongrád, Békés és Pest megyében, valamint Budapesten is. Ezzel együtt az UV-B sugárzás szintje átlagosan is nagyon erős lesz, de a legerősebb napsütésben még az extrém erős szintet is elérheti.
Hétfőre már az ország teljes területére kiadták a másodfokú figyelmeztetést.
