Hozzávalók:
- 2 közepes, felkockázott alma
- 1 kisebb banán
- 1/2 bögre növényi tej (ezúttal mandulás rizstejet használtam)
- 1-1- csipetnyi őrölt fahéj, szerecsendió, kardamom, gyömbér, szegfűszeg
Mielőtt összeturmixoltam volna valamennyi hozzávalót, a könnyebb emészthetőség érdekében az almát egy kicsit megfőztem. Sőt! Akár az egész (már kész) turmixot is felmelegíthetjük, úgy is nagyon finom.
