Az már nem újdonság, hogy a terápiás csoportoknak nagy szerep juthat a leszoktatási folyamatban. Alkoholistákat, dohányosokat, sőt drogosokat is nagy számban sikerült leszoktatni a szakembereknek azzal, hogy olyan közösségeket hoztak létre, ahol hasonló szenvedélybetegségekben szenvedőkkel ismerkedhettek össze. Most ezt a tényt támasztja alá a Case Western Egyetem egyik kutatása is.
A kutatást vezető pszichiáter szerint a siker kulcsa valóban a közösség: az egymást segítő emberek ugyanis közösségben képesek félretenni önzésüket és egocentrikusságukat, ami a függőségük egyik meghatározó oka. Azzal tehát, hogy másokon igyekeznek segíteni, magukon is segítenek. Ezt egyébként a kutatáshoz készült felmérések is alátámasztják. Azoknak az alkoholistáknak, akik közösségben próbáltak felhagyni szenvedélyükkel 40%-a sikeresen állta meg – egy éven keresztül – hogy a pohár után nyúljon, míg az egyéni programok esetében ennek sikeressége csupán 22%.
AJÁNLOTT LINKEK:
Együtt könnyebb megszabadulni a függőségektől (házipatika.com)
Alkoholról őszintén (házipatika.com)
Nincs de – szabaduljon meg a függőségeitől (nincsde.hu)
