A szívbetegségek és az agyi érkatasztrófák hosszú ideje tartoznak a vezető halálokok közé. Eddig főleg a férfiak voltak veszélyben, ám az utóbbi néhány évben változott a tendencia: több nő hal meg szív- és érrendszeri betegség miatt, mint férfi. Erre felfigyeltek a szakértők is, akik a nők védelmében most kiadtak egy füzetecskét, ami a szívbetegségek megelőzését szolgálja.
A szomorú adatok hátterében a karrier és az egészségtelen életmód áll. Mind több nő kerül vezető beosztásba ugyanis, ahol önkéntelenül férfias viselkedésmintákat vesznek fel. Állandó nyomás alatt élnek, stresszelnek, olykor dohányoznak, nehezen tudnak kikapcsolni, ez pedig együttesen – és külön-külön is – emeli egy szívroham, vagy egy agyi katasztrófa valószínűségét.
AJÁNLOTT LINKEK:
A nők, a stressz és a szívbetegség (webbeteg.hu)
Stressz, düh, depresszió és a szív egészsége (hazipatika.com)
Nincs de! – segítség a leszokáshoz is (nincsde.hu)
Néhány ötlet a tartalmas kikapcsolódáshoz (polc.hu)
