Tavaly májusban született meg Dér Heni kisfia, az énekesnő már augusztusban arról posztolt, hogy tizenöt kilót leadott otthoni edzés segítségével.
Dér Heni már 15 kilót adott le a szülés óta
Május közepén szülte meg kisfiát.
Most újabb eredményt mutatott, fotóinak középpontjában a hasa volt, így írt erről az énekesnő.
Neeem, még mindig nem kockás a hasam, de még csak január van és becsületemre váljék, hogy minden nap edzünk Bendegúzzal a lakásban. Általában fél órát, ő a kis súlyzóm, sószsákom. Tetszik neki, mert ilyenkor mindig el is alszik a karomban, tehát megvan a délelőtti alvás is. Nem siettetem a régi formám visszanyerését, hisz még mindig szoptatok, nem tenne jót a koplalás, diéta. Viszont hiszek az egészséges, változatos táplálkozásban és a mindennapi mozgásban.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
