Sport

Vindics-Tóth Lili: A végén már úgy álltam oda rajthoz, hogy vagy beérek, vagy a mentő fog elvinni

Silver medallist Hungary's Lili Anna Vindics-Toth celebrates after competing in the women's marathon during the European Athletics Championships in Birmingham on August 16, 2026.
Paul ELLIS / AFP
Vindics-Tóth Lili óriási versenyzéssel lett ezüstérmes az Eb-n
Silver medallist Hungary's Lili Anna Vindics-Toth celebrates after competing in the women's marathon during the European Athletics Championships in Birmingham on August 16, 2026.
Paul ELLIS / AFP
Vindics-Tóth Lili óriási versenyzéssel lett ezüstérmes az Eb-n
A sportolókat gyakran biztatják azzal, hogy az elszántság, a szorgalom és a kitartás egyszer eredményre vezet. Vindics-Tóth Lili Anna pályafutása ezt bizonyítja. A 28. születésnapját szeptember 17-én ünneplő atléta szerint a vérében van a futás, amit saját magának talált ki hét-nyolcéves korában, igaz, utólag – ahogy fogalmazott – kicsit meg is szívatta magát ezzel. Nyert bronzérmet ifjúsági olimpián, futott elképesztő egyéni csúcsot a tokiói játékokon, de miután össze-vissza törte magát kedvenc számában, az akadályfutásban, és még a párizsi olimpiáról is lemaradt, merész lépésre szánta el magát. Külföldi edzőt választott, aki az első komolyabb edzőtábor után kijelentette: maratont kell futnia. Mindössze a harmadik 42 km-es versenyén, a birminghami Európa-bajnokságon ezüstérmes lett, de úgy érzi, hihetetlen tartalékok rejlenek még benne. A cél mi más lehetne, mint Los Angeles. Interjú.

Két héttel az Európa-bajnokság után mennyire ülepedett le önben a nagy siker?

A hazaérkezés után négy napot töltöttem a családdal meg egy-két baráttal, majd elmentünk a Tátrába. Nem hagytam abba az edzéseket, könnyűeket futottam, majd szép lassan visszaálltam a teljes üzemmódra. Az érmemet a nappaliban kitettem a polcra, és minden nap elmegyek mellette,

az Eb óta minden nap úgy kelek fel, hogy mosolygok, mert megcsináltam.

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Lili Anna Vindics-Tóth (@liliannatoth) által megosztott bejegyzés

Úgy nyilatkozott, hogy az első 10 volt a cél, ebből lett egy szenzációs ezüstérem. Magára a versenyre hogy emlékszik vissza? Milyen érzései voltak a futás előtt/közben?

Nyilván nem ott kezdődött ennek az éremnek a története, hanem évekkel korábban, de az kétségtelen, hogy másfél éve történt egy edzőváltás – azóta dolgozom Wolfgang Heiniggel –, ami alapjaiban változtatott meg mindent. A maratonra való felkészülést körülbelül egy éve kezdtem el, szóval úgy nyertem ezt az ezüstérmet, hogy nagyjából ennyit készültem így speciálisan. Azt gondolom, hogy ez elég kevés idő, meglepő is volt, egy ilyen hamar eljutottunk erre a szintre. Júliusban, egy magaslati edzőtáborban, Livignóban már látszott, hogy nagyon jó edzéseket csinálok, jobbakat, mint korábban. Meg úgy tényleg kiválóan éreztem magam, nyilván a magaslati edzés hatása meglátszott, hiszen tengerszinten jobban bírtam a terhelést. Így reménykedve mentem ki az Eb-re. De arra például nem készültünk specifikusan, hogy ennyire emelkedős pálya lesz. Egy nagyobb maratonon 50-80-100 méter emelkedés van, itt meg körülbelül 600 méter volt, ami nem normál. Teljesen máshogy hat így az izomzatra, teljesen más lefutni a távot.

Mit mondott az edzője a verseny előtt?

A teljes cikket előfizetőink olvashatják el.
Már csatlakoztál hozzánk?
a folytatáshoz!
Itt állíthatod be, hogy a Google kereső elöl hozza a 24.hu-s találatokat

Ajánlott videó

Olvasói sztorik