Sport sport

Próbálja ki! Tai chi bemutató Győrben

Október első szombatján bárki megismerheti az egyik legősibb kínai mozgásformát: Győr központjában szabadtéri bemutatót tart a Magyarországi Taoista Tai Chi Társaság, mely a Moy Lin-Shin mester által kidolgozott sorozatot műveli és tanítja.

A Magyarországi Taoista Tai Chi Társaság 1994 óta működő civil szervezet, mely a Taoista Tai Chi oktatásával foglalkozik. Az egyre népszerűbb meditatív mozgásforma számtalan irányzata közül ez abból a szempontból különleges, hogy teljes egészében az egészségünk megőrzésére és javítására helyezi a hangsúlyt. Megalkotója, Moy Lin-Shin mester a tai chi-t nem harcművészetként tanította.

Az általa létrehozott, 108 lépésből álló sorozat a fizikai és szellemi egészség megőrzését szolgálja. Jótékony hatásai többek között a vérkeringés serkentése, a tartás és egyensúlyérzék javítása, az erő és rugalmasság fejlesztése, a stressz csökkentése valamint a kiegyensúlyozottság és a jó közérzet kialakítása. A 1970-ben alapított Nemzetközi Taoista Tai Chi Társaság a világ közel harminc országában van jelen, a Taoista Tai Chit mintegy negyven ezren művelik. A Magyarországi Taoista Tai Chi Társaság Budapesten kívül több vidéki városban is jelen van.

A győri klub közel ötven aktív tagot számlál, és heti rendszerességgel tart kezdő és haladó edzéseket, két állandó helyszínen: a Bartók Béla Megyei Művelődési Központban és a Gárdonyi Géza Általános Iskolában. Félévente indítanak új kezdő csoportot, a három hónapos alapozó kurzus után a haladó edzéseken folytatódik a mozgásforma tanulása és tökéletesítése.

A Taoista Tai Chit kortól és egészségi állapottól függetlenül bárki végezheti. Különösen ajánlott idős emberek számára, de a fiatalabb korosztályok is számos kihívással találkozhatnak a mozgás során. További információ: www.taoistataichi.hu

Ahol a futball esze és szíve találkozik!

Válogatott írások a legjobbaktól.

Minden hónapban legalább 24 kiemelkedő színvonalú tartalom havi 990 forintért. Próbáld ki 490 forintért az első hónapban!

Ahogyan szerzőgárdánk összetétele ígéri, a legkülönfélébb műfajokban, témákban jelennek majd meg szövegek: lesznek elemzések, interjúk, kisprózák, riportok, lesznek hazai és nemzetközi témák, adat- és véleményalapú cikkek egyaránt.

Tartsatok velünk minél többen, hogy együtt alakíthassuk, építhessük az új magyar futballújságot, amely leginkább az írások nívójával és egyediségével akar kitűnni! Fizessetek elő, olvassatok, kövessetek minket, vitatkozzatok velünk, adjatok ötleteket! Várjuk ebbe a közösségbe mindazokat, akiknek a futball csak egy játék, s mindazokat, akiknek a futball több mint egy játék.

KIPRÓBÁLOM!

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, a 24.hu Facebook-oldalán teheted meg. Ha bővebben olvasnál az okokról, itt találsz válaszokat.

Nézd meg a legfrissebb cikkeinket a címlapon!
24-logo

Engedélyezi, hogy a 24.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.