Balett, torna és a tánc összevonásával alakult ki az sportág melyet valamikor ritmikus sportgimnasztikának, ma már azonban egy bonyolult rövidítési eljárással ritmikus gimnasztikának hívnak. A sport szó elhagyására a brit tudósok azóta sem tudják a választ, ahogyan más sem.
A sportot kizárólag hölgyek űzik (azért ennek van egy elég erős kirekesztő üzenete), rendkívüli hajlékonysággal. Másfél percük van egy-egy megkomponált gyakorlat előadására, melyeket öt különböző stílusban kell előadniuk: karika, kötél, labda, szalag és a buzogány.
Ma mivel hétfő van, a labdagyakorlat egyik ördögi mesterét mutatjuk be, akinek műsorát végig a nézők sikoltozása kíséri.
