Élet-Stílus

Kipróbáltuk a legismertebb alvást segítő trükköket

24.hu
24.hu
Alvásszakértők szerint, ha lefekvés után 25 percen belül nem sikerül elaludni, akkor el kell hagyni az ágyat, mert az agyunk átáll nem alvás üzemmódra. De mit lehet tenni, hogy álomba merüljünk? Az utca emberét kérdeztük, majd a kapott tanácsokat otthon is kipróbáltuk.

A feleségem teljesen kivan, hogy ő nem tud aludni, én meg bármilyen helyzetben bármikor.

Ismerős mondat, ugye? Az átmeneti vagy tartós alvászavar mindenkit érint, és persze mindenki ismer olyan embert a környezetében, aki bezzeg bárhol elaszik. De mit lehet tenni, hogy mi is álomba merüljünk?

Hirdetés

Feszültség? Alvászavar? – Sedacur forte

A Sedacur forte a valeriána, komló és citromfű kivonatát tartalmazó, vény nélkül kapható gyógyszer, amely napközben oldja a feszültséget, este segíti az elalvást és a nyugodt éjszakai pihenést. Klinikailag igazolt hatású. Nappal nem álmosít, nincs negatív hatással az autóvezetésre és nem befolyásolja a koncentrációt sem. 30 és 60 szemes kiszerelésben is elérhető.

Vény nélkül kapható gyógyszer

A KOCKÁZATOKRÓL ÉS A MELLÉKHATÁSOKRÓL OLVASSA EL A BETEGTÁJÉKOZTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT, GYÓGYSZERÉSZÉT!

A videó a Phytotec Hungária Bt. támogatásával készült.

Olvasói sztorik