Élet-Stílus

Lehet, hogy kedvenc alvópóza miatt ébred nehezen reggelente

Reggelente zombiként ébred, és három kávéval sem kezd el magához térni délnél korábban? Meglehet, ez csak azért van így nem a megfelelő pózban alszik éjjelente – írja egy friss kutatásra hivatkozva a Mirror című brit bulvárlap.

A kutatásban 1021 önkéntest vizsgáltak meg, az alvási szokásaik tekintetében a 18 – 77 év közötti korcsoportból. Arra az eredményre jutottak, hogy reggelente azok ébrednek a legkipihentebben, akik a hátukon fekve alszanak.

A valamelyik oldalukon, összegömbölyödve alvók jelentős része, több mint 40 százaléka számolt be viszont arról, hogy nehezen alussza ki magát.

Vagyis, ha ön az oldalán szeret aludni és reggelente fáradtan ébred, talán érdemes lenne megpróbálkoznia azzal, hogy a hátára fordul.

Ajánlott videó mutasd mind

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, a 24.hu Facebook-oldalán teheted meg. Ha bővebben olvasnál az okokról, itt találsz válaszokat.

Nézd meg a legfrissebb cikkeinket a címlapon!
24-logo

Engedélyezi, hogy a 24.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.

Feldolgozottság
99,98%
Fidesz-KDNP 52,44%
DK 16,15%
Momentum 9,87%
MSZP-P 6,64%
Jobbik 6,39%
Mi Hazánk 3,31%
Kétfarkú 2,61%
LMP 2,17%
Munkáspárt 0,42%
Dr. Trócsányi László
Fidesz-KDNP
Dr. Szájer József
Fidesz-KDNP
Járóka Livia
Fidesz-KDNP
Deutsch Tamás
Fidesz-KDNP
Gyürk András
Fidesz-KDNP
Gál Kinga
Fidesz-KDNP
Hölvényi György
Fidesz-KDNP
Győri Enikő
Fidesz-KDNP
Kósa Ádám
Fidesz-KDNP
Bocskor Andrea
Fidesz-KDNP
Deli Andor
Fidesz-KDNP
Hidvéghi Balázs
Fidesz-KDNP
Tóth Edina
Fidesz-KDNP
Dr. Dobrev Klára
DK
Dr. Molnár Csaba
DK
Rónai Sándor
DK
Ara-Kovács Attila
DK
Dr. Cseh Katalin
Momentum
Donáth Anna Júlia
Momentum
Dr. Tóth Bertalan
MSZP-P
Gyöngyösi Márton
Jobbik
Részletes eredmények