A megcsalás fogalma páronként változhat, egy dologban mindegyikben közös: a hűtlenség az, amikor a bizalom megtörik. Ha az egyik fél félrelép, akkor elárulja a partnere bizalmát, a hazugságok és az árulás akkor is bekövetkezhet, amikor csak online tartunk fenn valakivel viszonyt, és sohasem találkoztunk személyesen. Ilyen helyzetekben a másik fél sérül, akkor is, ha a szexuális hűség megmarad.
Ha úgy érzi, elhanyagolják
Amikor valaki úgy érzi, hogy a házasságban, párkapcsolatban elhanyagolják, hogy érzelmi igényei az intimitásban nem elégülnek ki, elfordulhat a figyelme más felé. Akkor is igaz ez az elhanyagoltság érzése, ha például a nő tartósan azt érzi, hogy házvezetőnő, dadus, takarítónő szerepeket tölti be a családja életében, és nem tisztelik, nem értékelik a teljesítményét. Ha ez tartósan fennáll, olyan közeget keres, ahol értékelik és foglalkoznak vele.
Ha túlzottan másokkal foglalkozik
Azok, akik bármit megtennének a szeretteikért, imádják a másikat, a családjukat, szintén hajlamosak lehetnek a kikacsintgatásra. Ennek nincs más oka, mint pontosan ez, azaz, hogy túlterhelik önmagukat a szeretteik igényeivel, nem foglalkoznak a sajátjukkal sok-sok éven át. Úgy érzik, alábecsülik őket, pedig ők mennyi mindent megtesznek másokért. A harmadik fél felbukkanása a megszokott élettől való menekülést jelenti, úgy érzik, végre élhetnek egy kicsit önmaguknak is, megérdemlik a boldogságot.
Ha magányos
A házastárs sokat utazik, alig van otthon, vagy ha igen, akkor is fáradt, alszik, a hétvégéken sem lehet közös programot tervezni. Amikor ez nem csak átmeneti állapot, hanem egész évben fennáll, akkor teljesen egyértelmű, hogy a párkapcsolati magány felbukkan. Akkor is megtörténhet a magány érzése, ha a társ érzelmileg nem elérhető, és az üresség érzésétől úgy szabadulnak meg, hogy valaki más karjaiban igyekeznek társat találni. A párkapcsolati magány napjainkban sok párnál előfordul, egyik jellegzetes tünete, hogy egyik fél sem igyekszik közösen időt tölteni, a munkáról, kajáról, gyerekről beszélnek pár szót, aztán mindenki elvonul a maga világába: Facebook, telefon, sorozatok, satöbbi.
Ha túl nagy az elvárása a házasságtól, párkapcsolattól
A fenti okok mellett arról is szót kell ejteni, hogy vannak, akik olyan elvárásokkal mennek bele a házasságba, amik garantálják a csalódást. Az ésszerűtlen elvárások közt ott szerepel az, hogy a társ a nap minden percében velük foglalkozzon, és ha éppen nem teszi, akkor minimum ajándékkal tér haza kiengesztelésképpen. Ha nem teljesülnek az óhajok, akkor a hisztik mellett idővel megjelenik egy harmadik fél, akitől megkaphatják azt a figyelmet, amit a társtól hiába reméltek.
Ha nem elégedett a szexszel
Ha a párkapcsolatban nem igazán tud kiteljesedni a szexualitás, akkor elkezdenek keresni másvalakit, akitől megkaphatják az izgalmas szexuális életet. Jellemző, hogy a szadomazóra kíváncsi, arra gerjedők ezt nem a házasságban élik meg, hanem egy harmadik féllel, de a leszbikus/meleg kalandok is ugyanebbe a kategóriába tartoznak.
Azok, akik félrelépnek, teljesen mindegy, hogy férfi vagy nő teszi, nem veszik észre, hogy mekkora sérülést okoznak ezzel a házasságukban, párkapcsolatukban. A mással megélt szexuális és romantikus élményeket titkolják a partner előtt, majd szégyenérzéssel, bűntudattal élnek együtt a mindennapokban. Ez rendkívül káros a lélekre, és célszerű lenne még mielőtt bekövetkezne a félrelépés, terápiás segítséget kérni. Nem ciki párkapcsolati szakértőhöz, szexuálterapeutához, szexológushoz fordulni, akkor sem, ha az érzelmek hiányoznak, és akkor sem, ha úgy érezzük, kizsigerel minket a család, ha magányosak vagyunk.
