Élet-Stílus

„Azt hiszem, merevedési zavarom van”

Sereg Tímea
Sereg Tímea

szexuálterapeuta. 2018. 01. 31. 16:48

Fiatal fiú írt nekünk azzal kapcsolatban, mit tegyen_ a félelmei erősebbek, mint a szexuális vágy, és nagyon szeretné, ha új szerelmével nem kellene szembenéznie a merevedési gondjaival. A Kérdezd a szexterapeutát! rovatban újabb olvasói levélre válaszolunk. Amennyiben hasonló gondokkal küzdesz, vagy már leküzdötted, esetleg a szüzességed elvesztésének körülményeit szeretnéd megosztani másokkal, írd meg nekünk a timea.sereg@24.hu email címre!

Azt hiszem, merevedési zavarom van, ami már az első szexnél előjött. Nem tetszett a lány, de utána meg minden jó volt, kivéve egy-két alkalmat. Most pedig találkoztam egy lánnyal és nem akarom, hogy vele ne jöjjön össze, mert nagyon szeretem és jó lenne, ha vele teljes lenne a kapcsolatunk. Emiatt most egy kicsit depressziós is vagyok. Valahogy tudnám ezt kezelni magamban?

Mit lehet tenni?

A merevedési zavar az egyik leggyakoribb férfi szexuális zavar, a témában írt nekünk 20 éves olvasónk, Krisztián, aki attól fél, ismét megtörténik vele az, ami a szüzessége elvesztésekor. A zavart lelki és testi okok egyaránt előidézhetik. Amennyiben a reggeli merevedés jelen van, nincs ok az aggodalomra, amikor ez el-elmaradozik, orvosi kivizsgálás szükséges. Megfordítva a dolgot: bizony a pasiknál a reggeli merevedés egyben azt is jelzi, hogy a férfi egészséges. Se szív- és érrendszeri gondok, sem cukorbetegség, se más férfi nemi szervi gond nem valószínű.

A gátlásosság és halogatás helyett a fokozatosság a célravezető. Ez segíthet az aggodalmakon és a félelmen.

A durr bele a közepébe helyett rengeteg játékosságot, simogatást és becézgetést javaslok. Sok-sok csókolózással, simogatással és pettinggel a gátlásosság és félelmek háttérbe szorulhatnak. Az orgazmus, behatolás nélküli erotikus érintkezések éppolyan jók és természetesek, semmivel sem érnek kevesebbet. A játékossággal visszanyerheti a hitét, emellett sajátítsa el a petting mindenféle formáját. Gyakorolják együtt, kihívásokkal színesítve, például kezdjék egy 30 perces csók kihívással:

  • Vajon képesek megállni, hogy ne legyen szex azonnal?
  • Beszéljék meg a szabályokat, mit lehet érinteni, mi tilos, mit lehet csókolni és hogyan!
  • Puszilgatva vagy lassú nyelvcsapásokkal lenne jó?

Ezzel is időt szánunk arra, hogy felfedezzük egymás és a saját szexuális reagálókészségünket.

A szex akkor kelthet szorongást bárkiben, ha elérendő teljesítménynek véli. Ezért sem jó új partnerrel azonnal elkezdeni a nemi életet, és behatolással indítani, amit letudnak a fiatalok pár perc alatt, csak hogy kipipálják, elveszítették a szüzességüket. Amennyiben a lány még tapasztalatlan, biztos, hogy neki is vannak gátlásai a szexszel kapcsolatosan, beszéljék meg mindkettejük aggályait és a kezdeti nehézségeket semmiképp ne gondolják véglegesnek és óriási gondnak. A tapasztalatszerzéshez szükséges a feljebb írt fokozatosság, amikor már kézzel-szájjal, csókolózással remekül megértik egymást, sort keríthetnek a továbbiakra is, a petting közben is akár. De ez ne azonnal történjen meg, hanem amikor már a gátlások valamennyire oldódtak.

Ez meg micsoda?

A 24.hu legújabb blogjában szakembernek teheted fel a kérdéseidet azokról a témákról, amikről nem szívesen beszélsz másokkal, legfeljebb netes fórumokon, Facebook-csoportokban próbálsz kutakodni a válaszok után. A tanácsokat, segítséget kérő leveleket a timea.sereg@24.hu email címre vagy a szakértő Facebook-oldalán üzenetben küldheted el, a válaszokat pedig itt, a 24.hu-n közöljük. A feladók névtelenségét természetesen garantáljuk.

Szexuálterapeuta szerzőnk korábbi cikkeit ide kattintva olvashatod el.

Kiemelt kép: 24.hu/Besenyei Violetta

vissza a címlapra

Legfrissebb videó mutasd mind

Kommentek

Hungary's Sandor Liu Shaolin reacts in the men's 5,000m relay short track speed skating A final event during the Pyeongchang 2018 Winter Olympic Games, at the Gangneung Ice Arena in Gangneung on February 22, 2018. / AFP PHOTO / ARIS MESSINIS
Nézd meg a legfrissebb cikkeinket a címlapon!
24-logo

Engedélyezi, hogy a 24.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.