Élet-Stílus

Csuklás: módszerek, hogy gyorsan elmúljon

Sári Veronika
Sári Veronika

újságíró. 2014. 09. 26. 08:46

Ha a vízivás és az orrbefogás se segít, íme néhány tipp, ami beválhat!

A csuklást elmulasztó (vagy legalábbis azt megpróbáló) módszerek három csoportba sorolhatóak: vagy a figyelem elterelésére szolgálnak, vagy a nyelőcsövet ingerlik (evéssel, ivással), vagy a légzést, annak ritmusát igyekeznek megváltoztatni.

Együnk egy kanál cukrot!

A szájban lévő idegsejtek “túlingerlése” segíthet a csuklás megszüntetésében, ezt egy kanál cukorral érhetjük el. Még hatékonyabb lehet, ha a cukrot nem egyszerűen lenyeljük, hanem a nyelv hátsó részére tesszük és igyekszünk minél hosszabb ideig ott tartani.

cukor (cukor )
Kép forrása: Thinkstock 

Tegyük az ujjunkat a fülünkbe!

A bolygóideg (mely a csuklásért is felelős) egyes részei a hallójáratig is elérhetnek, így azokat ingereljük, az egész ideg “válaszol”, vagyis megszűnik a görcsössége. Igyunk egy kis vizet vagy próbáljunk meg gargarizálni néhány percig.

Nyújtsuk ki a nyelvünket, és óvatosan húzzuk meg. Vigyázzunk, nehogy beleharapjunk!

És hogy miként előzhetjük meg, hogy evés közben ránk törjön a csuklás? Együnk lassabban, alaposan rágjuk meg az ételt, ne együnk pukkadásig és kerüljük a fűszeres, csípős ételeket, ezek ugyanis erőteljesen irritálhatják a nyelőcsövet.

Szeretné tudni, hogyan múlaszthatja még el a csuklást? Olvassa el a folytatást a Házipatika oldalán!

vissza a címlapra

Ajánlott videó mutasd mind

Kommentek

Budapest, 1968. április 12.
Mátrai Zsuzsa énekesnő részt vesz az Egy óra Majláth Júliával című műsor felvételén. A műsort húsvét hétfőn mutatják be a Magyar Televízióban Kalmár András rendezésében.
MTI Fotó: Patkó Klári
Nézd meg a legfrissebb cikkeinket a címlapon!
24-logo

Engedélyezi, hogy a 24.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.