Élet-Stílus

Edzőpartner

Egyre nagyobb teret nyer manapság a hobbi sportok között futás. Nem is csoda, hiszen nagyszerű aerob tevékenység az ilyen testmozgások számos jótékony hatásával, és - a kezdetekben - nem is kell hozzá sok minden, csak indulj neki egy kevésbé szmogos területen.

Később persze az ízületek egészsége érdekében nem árt beszerezni egy rendes futócipőt, valamint a hidegben már sport-specifikus ruházat is hasznosnak bizonyulhat, ha nem akarod, hogy rád dermedjen az izzadság. Ám a legfontosabb, a motiváció. Ez vagy jön belülről – ami szerencsés, ha nem akarsz társaságot -, vagy találsz egy külső forrást, aki tud rád hatni. Ez – ha corgi vagy – lehet például egy kis, fekete barány. Ez esetben garantáltan élvezni is fogod az edzést! (Ha nem vagy rövidlábú kutyaféle, nyugodtan távol tarthatod magad a feketebárányoktól.)

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, a 24.hu Facebook-oldalán teheted meg. Ha bővebben olvasnál az okokról, itt találsz válaszokat.

24-logo

Engedélyezi, hogy a 24.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.