Javítsuk a hangulatunkat illatos olajakkal! A napfény és a meleg hiánya rossz hatással van a közérzetünkre: gyakrabban érezzük magunkat szomorúnak, hiszen ilyenkor a hormonjaink is másként működnek, mint nyáron. Erősítsük a testünket és a lelkünket illatos olajokkal! Kellemes illatuk nemcsak a boldogsághormonokat ébresztik fel a szervezetünkben, hanem tápláló összetevőikkel selymessé varázsolják a bőrünket is.
Nyugtat, élénkít, jókedvre derít… Fotó: Shutterstock
Fürdővizünket is illatosíthatjuk illóolajakkal: míg a citrus jellegű illatok inkább frissítőek – a bergamott illatától biztosan jobb kedvünk lesz – , a szantál, a rózsa, az ylang-ylang nyugtató, lazító hatásúak. Mivel ezek az olajok magukban a vízben nem oldódnak fel, keverjük bele őket egy kis mézbe vagy tejbe, ez egy kádnyi vízhez elég.
Tipp: Parfüm helyett, télen használjuk kedvenc illatunk testolajos változatát. A Chanel Coco Mademoiselle Velvet Body Oil finom illata például egész napra beborítja a testünket, a ruhánkat (13 250 Ft).
