Arról, hogy mivel hosszabbítható meg a szívünk élettartama, az Európai Kardiológiai Társaság éves találkozóján értekeztek az orvosok. A százezernél is több ember bevonásával készült vizsgálatok adatait újraelemezve, kiderítették, hogy a csokievés, a biciklizés és a nevetés is jó módja annak, hogy távol tartsuk a szívbetegségeket.
Igaz, a csokievés jótékony hatásaiban nem minden szakértő ért egyet: 5-ből 2 tanulmány a csokis édességek nagy zsír- és cukortartalma miatt kifejezetten károsnak tartja ezeket. A bicikli és a nevetés viszont kiváló orvosság. A rendszeresen és intenzíven tekerő férfiak átlagosan 5,3, míg a nők 2,9 évvel élnek többet.
Az egészségtelen életmód kialakulásáért, mely nagyban hozzájárul a szív egészségének romlásához is, a szakértők egy része a munkahelyi feszültséget és a túlórákat is felelőssé teszik. Főleg azok az emberek hajlamosak túlsúlyra és egészségtelen életmódra, akik stresszes munkakörökben dolgoznak.
