Élet-Stílus

Meddig bírjuk diétázva?

Sári Veronika
Sári Veronika

újságíró. 2010. 09. 14. 15:12

A többség nem bírja még a három hetet sem – derült ki egy kutatásból.
Korábban a témában:

Keveseknek sikerül, hogy egy egész életen át betartsa a szigorú fogyókúrás szabályokat, ám a többség nem ilyen szerencsés. Egy felmérésből kiderült, hogy a legtöbben három hétig se bírják az önsanyargatást, számszerűsítve a nők nagy része 19 nap után adja fel végleg.

A kutatók kíváncsiak voltak arra is, mik azok a dolgok, amik a leginkább képesek bűnre csábítani a diétázót, és kiderült: főleg a chips, a csokoládé és a bor az, ami eltérít a helyes útról. A kutatásból kiderült, hogy a meghatározott ideig tartó fogyókúrák csak kis százalékban hoznak sikert, ezért a szakértők szerint a legcélravezetőbb az, ha valaki a fogyás reményében alapjaiban változtatja meg táplálkozási és életviteli szokásait.

vissza a címlapra

Ajánlott videó mutasd mind

Nézd meg a legfrissebb cikkeinket a címlapon!
24-logo

Engedélyezi, hogy a 24.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.